小便比较多也很可能是食盐过多造成的 。在日常生活中有许多人会经常小便比较多 ， 这部分人，如果是老年人男性，很可能是前列腺增生，从而导致小便增多 。如果小便比较多 ， 还通常会感到排尿的时候比较痛，这个时候很可能是造成泌尿系统的感染 ， 很可能是有膀胱炎症的发生 。而没有上面的情况，在日常生活中经常小便比较多，很可能是食盐过多造成的 。一方面原因是 ， 经常吃盐过多会造成经常会感到口渴 ， 从而很可能会喝大量的水，因此会造成人体小便过多 。另一方面，吃盐过多很可能会造成肾小管中渗透压比较高，从而不利于肾小管的重新吸收，因此会造成小便比较多 。
对于吃盐比较多的人 ， 如果出现了上腹部的不适，很可能是吃盐过多 。在炒菜的时候 ， 如果放入过多的盐 ， 很可能会造成食物中营养成分的流失 ， 比如维生素以及各种矿物质 。而胃肠道粘膜的修复需要各种维生素以及矿物质，经常吃一些高盐的食物很可能会加速胃肠道粘膜的损伤，轻者很可能会导致胃炎的发生 。而经常吃腊肉以及咸菜，这类含有亚硝酸比较多的食物，很可能会造成胃肠道粘膜的损伤，甚至可m,1能会导致胃癌的发生 。对于经常吃盐比较多的人来说，在日常生活中如果经常出现上腹部的不适，这个时候就要怀疑是否出现了胃肠道的损伤 。
###其它资料参考###腌肉中含有大量的亚硝酸盐，属于致癌物质，长期食用，会增加癌症的发生率 。而且腌咸肉中钠的含量较高 ， 长期吃，容易引起体内钠离子浓度增加，引起血管收缩，导致血压升高 。因此 ， 天天吃腌咸肉，对身体健康是有害的 。建议不要长期频繁的吃腌咸肉 。
###其它资料参考###咸肉是通过向肉品中加入食盐，使其成为高渗，以抑制或杀灭肉品中的某些微生物，同时高渗环境也可减少肉制品中的含氧量，并抑制肉中酶的活性，从而达到食品保藏的目的 。
肉品在腌制过程中，蛋白质有一定量的损失 。咸肉由于贮存不当，脂肪组织可在空气、阳光等因素的作用下，发生水解和不饱和脂肪酸的自身氧化，甚至发生酸败，致使营养价值降低 。
由于加入食盐可使鲜肉中水分析出，肉局部脱水 ， 因此会导致部分水溶性维生素如B族维生素的丢失 ， 同时无机盐也有一定程度的损失 。
尽管如此 ， 由于肉品腌制具有加工简单、费用低，咸肉又具有一定的风味等特点，因此盐腌仍不愧为一种易为群众所接受的肉品保藏方法 。
###其它资料参考###腌制的肉腌鱼可以说，中国已经通过了数千年的传统美食 。当我抵达斜坡时，很多人都会杀死猪买鱼，曾经做好美食，挑选的鱼 。因为泡菜，泡菜不仅有一个特殊的香味，而且还保持更长的味道 。在过去，没有办法制作一种制作粗糙 ， 腌鱼的方法 ， 以及也可见的人的智慧 。但是，有很多人不敢吃美食，袖手挑选的鱼，认为它会伤害人们的健康，让我们聊聊纱布的长期消费，挑选鱼等是真的吗？
第一：腌肉、腌鱼等腌制食品中含有亚硝酸盐 。
事实上 ， 亚硝酸盐不会引起癌症，但亚硝酸盐可以代谢成亚硝胺，这是一个强致癌物 。如果人们在短时间内吃大量亚硝酸盐，则可以导致食物中毒，并严重损害生命 。
然而，由他家制作的码头和腌鱼是正式的盐来拿起，并且盐量有一个非常严格的标准，所以小或偶尔食用美食和腌鱼 。对你的健康造成巨大伤害 。但是 ， 很长一段时间都不可能吃很多东西 。
