红豆豆浆最佳配方？红豆豆浆最佳配方：
主料：红豆50克，红枣10粒 。
辅料：白糖适量 。
1、准备好所有的食材，红豆和红枣分别用清水浸泡30分钟 。
2、泡过的枣子洗净去掉枣核，然后把去核的枣子放入豆浆机中 。
3、再加入泡过的红豆，加入所需量的清水，加盖按下干豆功能 。
4、煮好的红豆将加入适量的白糖即可饮用 。
红豆介绍
红豆（拉丁学名：Abrus precatorius L.），又名相思子、相思豆，豆科相思子属植物，广泛分布于热带地区 。[1]红豆喜光，根深材韧，抗风力强，根系发达，具根瘤，能固定大气中的游离氮 。
红豆属于藤本，茎细弱，多分枝，羽状复叶 ， 小叶8~13对，膜质，对生，近长圆形 。总状花序腋生，花序轴粗短，花?。?密集成头状；花萼钟状，花冠紫色 ， 旗瓣柄三角形 。
荚果长圆形，果瓣革质，成熟时开裂 ， 种子椭圆形，上部约三分之二为鲜红色，下部三分之一为黑色 。花期3-6月，果期9-10月 。
喜光，根深材韧 ， 抗风力强 。根系发达，具根瘤，能固定大气中的游离氮 。萌芽力强，生长较快 。对土壤要求不严，耐干旱瘠薄，病虫害少 。是阳性植物 ， 喜强光 。适合生长的温度23-30℃，生长快 。耐热、耐旱、耐瘠、耐酸、耐剪、抗风、抗污染、成树不易移植
现在很多人在打豆浆的时候都喜欢加一些其他食材进去调味，红豆豆浆就是很常见的一种新式豆浆，非常适合女性美容养颜，那么红豆豆浆是怎么做的呢？
红豆豆浆的做法
主料：黄豆
辅料：红豆、冰糖
做法步骤：
1、量出一量杯的红豆和黄豆，并清洗干净 。
2、豆浆机内加入6块冰糖 。
3、加入洗好的红豆和黄豆 。
4、豆浆机选择豆浆，按开始 。
5、30分钟后豆浆就好了，过滤后即可饮用 。
6、有浓浓红豆香的豆浆就做好啦 。
红豆配什么打豆浆好喝
可以搭配红枣 。
这款豆浆，口感甜甜的 ， 功效多多的，养生妥妥的 。经常用黄豆打豆浆，将黄豆改为红豆，打出的豆浆也很好 。再加几颗红枣 ， 红豆与红枣的完美组合，令这款豆浆很完美 。口感甜甜的，功效多多的 ， 养生妥妥的 。
红豆豆浆每天喝多少
建议每天喝600毫升就可以了 。
600毫升的豆浆大约两小杯，可以早上喝一杯，晚餐喝一杯，既补充了营养 ， 又增加了饱腹感，可以减少多余热量的摄入，对控制体重比较好 。
喝红豆豆浆的好处
1、养心补血 。古代李时珍把红豆称作“心之谷” ， 强调了红豆的养心功效 。红豆既能清心火，也能补心血 。其粗纤维物质丰富，临床上有助降血脂、降血压、改善心脏活动功能等功效同时又富含铁质 ， 能行气补血，非常适合心血 。让你冬天手脚不在寒冷 。
2、健脾胃 。脾胃消化能力相对较强，吸收较好 。所以 ， 身体较虚弱的人冬天应加紧进补，做好来年的营养储备，来年才会精力好、力气壮，而且不会生病 。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的健脾胃功效 。
3、消除水肿 。红豆中除了含有丰富的钾之外，其外皮中所含的皂角苷也有很强的利尿作用 ， 能很好地改善因脚气病和肾脏功能衰退而引起的脸部、脚部的浮肿，所以，治疗水肿必用红豆 。
4、祛湿清热 。水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来 。而红豆含有丰富的B族维生素和铁质 ， 还含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、尼克酸等成分，具有清热利尿、祛湿排毒作用 。
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