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小孩子大都喜欢吃糖,因为不懂牙齿保健,即使满口坏牙,也是照样吃不停,久而久之,就是经常出现牙痛等问题 , 这是很多父母都头疼的问题 。今天就让我们一起来了解3种缓解孩子牙痛的方法 。
方法/步骤
正确刷牙:这是去除牙菌斑的有效方法 。先为孩子选购一支刷头小巧、刷毛细软、毛端圆钝并富有弹性的儿童保健牙刷,再选购一支含有氟化钠的单氟牙膏或兼含有单氟磷酸钠的双氟牙膏 。牙膏中的氟化物能增强牙面结构、促进矿化 , 提高抗酸能力并能抑制牙菌斑 。小儿一次用量约豌豆大,年龄增长可适当增加用量 , 刷牙时应避免咽下 。孩子初学刷牙时 , 家长应作示范并耐心地教会孩子如何正确刷牙 。正确刷牙的要点是:刷毛与牙面约呈45度 , 顺着牙缝竖刷 。上牙往下 , 下牙往上,咬合面前后来回刷 。而不是拉锯式的横刷,那样会损伤牙齿和牙龈 。每次刷牙3分钟,早晚各刷一次,并持之以恒 。
合理饮食:甜食是孩子偏爱的食品,其中含有大量的糖和淀粉,例如糖果、巧克力、饼干和糕点等 。尤其是粘性大的甜食易粘附在牙面上 , 为牙菌斑中的致龋菌提供了充足的养分,经代谢后产生的有机酸致龋性很强 。因此,要劝说孩子少吃甜食,尤其不要在睡前吃,睡前饮食后要刷牙 。此外 , 日常饮食不要偏食 。膳食成份应包括五谷杂粮、豆类及豆制品、奶及奶制品、鱼肉蛋禽和蔬菜瓜果 。这样有利于孩子的生长发育和身体健康 。
定期检查:由于龋齿初期无症状而不易被察觉,直到出现疼痛症状时家长才急于带孩子到医院就诊,此时往往已错过良好的治疗时机 。因此,医生建议在孩子周岁时便可进行首次检查,以后每半年定期复查一次 , 发现龋齿及时治疗 。切莫因事务繁忙而忽视了孩子的牙齿健康 , 愿您的孩子拥有一口整洁健康的牙齿 。保持口腔卫生 , 养成早晚刷牙的良好习惯,避免牙齿受伤及冷热刺激 。
注意事项
【缓解孩子牙痛3方法要持之以恒】
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