生羊蹄怎么煮好吃?
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1、食材羊蹄1500g , 胡椒粉30g,干辣椒50g,姜一块,香叶适量,八角10个,桂皮一块,小茴香适量,盐适量,老抽适量,卤水适量,葱两棵2、羊蹄买回后洗净清水侵泡半小时3、用刀从羊蹄关节处剁开4、准备卤水大料,葱,姜,桂皮,八角,香叶,小茴香 , 干辣椒,胡椒粉 。5、锅内加水把所有大料放进去6、水烧开后放羊蹄倒入老抽,料酒,和卤水适量7、煮至汤汁浓厚放盐适量8、煮半小时之后关火 , 再用汤汁侵泡半小时,吃的时候扳上胡椒粉辣椒粉也可浇上煮羊汤汁直接使用 。
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煮羊蹄的做法一:
1、羊蹄先进沸水,放少量米酒和1-2片姜的沸水中焯水,随后放进炖锅里边烧开,转慢火炖2-3钟头;
2、锅子将干椒蛋糕烘焙干香 , 晾凉后,研臼磨成细粉 。葱段切细末,放进小盘子 , 倒进干椒末,舀1-2勺羊蹄汤,碰水即成;
3、独立舀一碗羊蹄汤,撒葱段 , 先喝粥 。
4、羊蹄起锅,撒少量葱段 。喜爱香莱的在碰水里添加香莱和香薄荷碎 。
煮羊蹄的做法二:
1、将羊蹄整理干净,绰水太凉 。
2、卤锅容易上火 , 添加白卤汁、葱段、生姜、麻椒、八角茴香、八角茴香、丁香花、良姜,加入鸡精、绍兴酒、盐、自胡椒粉、白砂糖,放进羊蹄,煮沸夯实改成文火煮开、煮透关火 , 原汤侵泡三十分钟捞起来放凉,抹上芝麻油,服用时切割成块码入盘里 , 浇上三合油就可以 。
###其它资料参考###准备材料:
羊蹄、八角、麻椒、花椒、干辣椒、姜、糖、老抽、料酒 。
方法步骤
1.羊蹄用清水清洗干净,然后焯一下水,再捞出来沥干水分备用 。
2.八角、麻椒、花椒、干辣椒清洗干净 , 姜洗净切片备用 。
3.起锅倒入足量的水,然后加入所有配料烧开,煮开后放入羊蹄,转小火炖3.5小时 。
3.羊蹄炖好后不要立刻盛出,放在汤里浸泡2小时更入味 。
4.准备一个干净无水的容器 , 把炖好的羊蹄盛出即可享用 。
羊蹄,即羊的四足,又名羊脚 。羊蹄含有丰富的胶原蛋白质 , 脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,能增强人体细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老;
【羊蹄怎么才能煮熟】羊蹄还具有强筋壮骨之功效,对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用,有助于青少年生长发育和减缓中老年人骨质疏松的速度 。
羊蹄是胶质组织,与海参、鱼翅相比价廉味美,是烹制筵席佳肴的重要原料 。
###其它资料参考###红烧羊蹄
首先准备材料:羊蹄,葱 , 姜,白糖,八角,桂皮,五香粉,酱油,料酒,白酒 , 酱油,盐 , 水,花生米 , 准备好后羊蹄处理好后清洗干净,控干水份备用,准备炒锅加油烧 , 放入白糖后小火炒出糖色,放入羊蹄 , 炒上糖色后放入葱,姜,白糖,八角,桂皮,五香粉,酱油 , 料酒,白酒 , 酱油,盐,水 , 花生米,大火烧开后改小火,煮大约一个小时后出锅盛盘后就可以了 。
###其它资料参考###1、水煮羊蹄开锅105分钟便可 。
2、采用鲜羊蹄用旺火烧毛刮洗干净,将羊蹄剖成二 半 , 用温火加水清煮熟透后捞出,再加油升温放以八角、桂皮、花椒、姜、蒜等佐料 , 闻香后即把羊蹄回入锅中,加上原汁羊汤焖煮即成 。
###其它资料参考###炖羊蹄的做法
生羊蹄买到家用砍刀从中间剁下(断一半)~用凉水泡1小时洗干净(羊蹄褪毛一般都用火碱~去碱)
开水下锅!水开去沫!放~葱姜蒜!大料~桂皮~3成熟放酱油~盐~小火炖~熟烂出锅?。ㄏ肴胛丁梢栽谔览锱?晚更好吃)
小贴士
###其它资料参考###红烧羊蹄1
主料:熟白凌晨蹄(下半截)10只 。
配料:水发香菇100克 。
调料:烹调油、香油、料酒、味精、白糖、酱油、盐、淀粉、葱姜蒜片,鸡汤、产均适量 。
制作方法:1、羊蹄去净骨,择净毛,入开水勺内焯煮后捞出;香菇择洗干净,切成条状共同待用 。
2、炒勺上火,加入底油,下入葱姜蒜片、大料、煸炒后加入鸡汤,烧开后用文火煮制15-20分钟捞出葱姜蒜片、大料,下入主配料、调料烧制入味后收汁,淋芡使汤汁挂均,淋入香油出勺,装入盘内美化后即好 。
特点:色泽金黄油亮,汁芡挂均 , 质地软烂,味咸鲜微甜觉得 。
功效:益气补虚,温中暖下,益肾强阳,补气强身,益胃助食,降血压 。
重点提示:1、羊蹄选用毛椎干净,煮制适度,大小均匀的品种,加工处理后再行烧制 。2、烧制时必须选用好汤,调味,色要清淡,汁芡油要少 。
红烧羊蹄2
配 料:
羊蹄2只(约1千克),白菜200克,青蒜丝10克,植物油30克 , 酱油50克,大葱、生姜各25克,白萝卜200克,桂皮、大料共25克,水淀粉100克 , 黄酒、酱色、冰糖、味精、盐各适量 。
操 作:
(1)将羊蹄泡在冷水中浸3小时左右(以泡去血水),洗净后捞出放入锅中,加入清水(以淹没羊蹄为准),烧至羊蹄断生捞出 。白菜洗净,切成段待用 。
(2)在铁锅内先用竹垫垫好,将羊蹄放在竹垫上,加入清水(1千克左右)、大葱、生姜、白萝卜、桂皮、大料和黄酒,用旺火烧沸后改用小火焖约1小时,加入酱油、酱色、冰糖和味精 , 继续焖半小时左右,除去葱、姜、萝卜、桂皮和大料,加入白菜、盐和味精搅匀.焖至羊蹄酥烂、汤汁将浓时,下水淀粉勾芡,搅匀,起锅盛入盘中,撒上青蒜丝即可 。
红烧羊蹄3
原料:熟卤羊蹄600克 , 白菜200克,葱姜各10克,白糖15克 , 卤羊蹄原汤200克,精盐4克,未经可 , 湿淀粉10克,猪油30克,芝麻油10克 , 绍酒20克
①将白菜切成条,葱切段 , 姜切末片,卤羊蹄去骨,放入碗内,加入白糖 。
②将卤羊蹄原汤倒入羊蹄内,加入绍酒,精盐2克,葱段 , 姜片 。
③羊蹄放入蒸锅内蒸至熟烂取出,汤汁沥入炒锅,羊蹄口入盘中 。
④白菜下入猪油内炒熟 , 加精盐,味精1克炒匀,围在羊蹄周围 。羊蹄原汁炒开,加味精,用湿淀粉勾芡 , 淋芝麻油浇在羊蹄上即可 。
特点:羊蹄软烂,肥浓香醇
操作提示:蒸羊蹄时间要长,要用旺火 。
###其它资料参考###1、羊蹄一般要炖的时间看用的锅 , 用高压锅的话煮十五分钟就可以了;如果用砂锅煮就要三个小时 。
2、羊蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,能增强人体细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老 。
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