雪燕放粥里炖多久 _放入

雪燕炖多久可以吃雪燕炖多久好？

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1、雪燕炖30分钟左右合适。切忌不能炖煮超过1小时，雪燕会化成水。
2、将干雪燕浸泡至全透明，无花果冲洗干净，对半切开。
3、雪燕用碗盛好，加入8分满的水，放入冰糖、无花果。
4、用锡纸把碗封好，冷水放入蒸锅内炖35分钟。
5、取去锡纸，放入枸杞再炖5分钟即可关火。

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木瓜炖雪燕很好吃。
材料:雪燕4克，木瓜250克。
辅料:冰糖30g 。
木瓜炖雪燕。
1.准备雪艳。
2.用清水浸泡至少24小时，期间换水4-5次。
3.雪燕充分浸泡后，挑出杂质，沥干水分。
4.在炖锅里加入冰糖。
5.加入雪燕。
6.加入适量的温水。
7.放入炖锅，设置炖汤模式1小时。
8.准备木瓜。
9.木瓜去皮，去肉，切成颗粒。
10.炖30分钟的时候，加入木瓜继续炖，直到炖好。
11.成品。
###其它资料参考###1、由于雪燕的性质比较特殊，一般建议隔水炖30分钟，炖煮不能超过60分钟，否则会变成水，让它的口感受到了较大的影响，营养成分也会遭受到不同程度的破坏。
2、所以我们在煮雪燕的时候，一定要准确的把握好煮的时间，才会让你和家人品尝到营养又美味的雪燕。
###其它资料参考###雪燕是非常好的天然保健品，有很好的美容养颜功效。很多人都会炖雪燕来吃，那么雪燕炖多久时间?雪燕炖牛奶的做法是什么?
雪燕炖多久时间：
【雪燕放粥里炖多久】雪燕隔水炖30分钟。切忌不能炖煮超过1小时，雪燕会化成水。
第一、备好材料。
第二、加入适量水，将雪燕泡发二十个小时，期间换1-2次水，挑出杂质。
第三、隔水炖30分钟，加入冰糖调味。
第四、也可以加入牛奶或椰奶炖。
第五、这样就健康营养的雪燕就做好了。
雪燕炖牛奶的做法：
1.准备好材料
2.雪燕泡发好洗干净备用
3.将泡好的雪燕和蔓越梅放入炖盅
4.加入适量水
5.放入隔水炖中，设置1小时
6.出炉后放入冰糖
7.再加入牛奶
8.最后就可以出锅了
小贴士
牛奶一定要最后放入。
雪燕和桃胶的区别：
与桃胶或者橡胶不同的是，雪燕不是由树皮层分泌，是由雪燕树的木髓分泌，就如同人的骨髓和血液的区别，木髓分泌精华产量稀少，雪燕营养也绝非桃胶等树胶能比雪燕树高约4米，树叶多为5-7瓣，花朵为黄色，果实为棕色带毛圆形果，种子为黑色花生大小。刚刚分泌时雪燕为白色透明，遇水氧化后，颜色加深，形成红色、黑色、棕色雪燕并受风吹，容易黏着沙尘、树皮等杂质。雪燕分泌出来即有一股酸味，为天然酸性气味，非化学加工产品，若无酸味，可能作假。雪燕泡发后，酸味立即消失，使用时也无任何酸味。
###其它资料参考###1、一般建议隔水炖30分钟，烧煮不可以超出60分钟，不然会变为水。
2、雪燕不是一种燕子，而是刺苹婆树的植物木髓分泌物，因为长得很像燕窝，又通体雪白，所以得名“雪燕” 。雪燕受高温吸易化成水，所以只要隔水煮30分钟就可以吃了，千万不要煮的时间过长，