猪肝买什么部位 _猪肝

怎么选购猪肝哪个部位比较好？

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怎么选购猪肝？
1、看颜色
好的肝颜色有光泽，表面清洁无异味，呈红褐色或淡棕色，光洁滑润，无胆汁无水泡，略有血腥味，切开后肝内无黄色胆汁，无虫体无异物；而如果表面有散在红点，血色水泡和丝状花纹的，且呈蓝紫色，灰黄、土黄，褐黑淡黄，或肿胀，萎缩，表面有白色或黄色肿块的可能是病猪，死猪的肝。
2、用手按压猪肝
好的肝有弹性，不好的肝按压易破或如石灰状，切开后有胆汁，或有沙状物，黄白色小点，有时有片状虫体。
疾病防控专家认为：
如果买猪肝最好去正规的大型超市比较安全，到农贸市场摊点买有较大的安全隐患，因为内脏不像猪肉，上面有“两章一证”，一些商贩会乘机浑水摸鱼销售无证猪肝。
猪肝买回来不要急于烹调
先在水龙头下冲洗10分钟，然后放水中浸泡30分钟，也可以在水中加入白醋便于加快排毒素的速度，毒素排不干净会诱发癌症、白血病等疾病。
猪肝烹饪时烹调时间不能太短
至少急火烹饪5分钟以上，不要讲究口感而少了烹饪时间，如果里面有血丝不能彻底杀灭病菌和一些寄生虫卵，那是比较危险的。
食用猪肝可以预防癌症，对治疗急性传染性肝炎有较好的辅助作用，猪肝中含有大量的铁是产妇补血的良好来源，如果搭配菠菜食用应将菠菜先焯水去掉大部分草酸，草酸的存留会抑制铁的吸收。猪肝一天食用量不超过50克为宜。

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猪肝的肝尖炒吃比较嫩。红猪肝叫做血肝，可以吃的。
它是猪体内最大的毒物中转站解毒器官，各种有毒的代谢产物和混入食料中的某些有毒物质如农药等，都会聚集在肝脏中，并被它解毒、排泄，或经它化学加工后运送至肾脏，从小便中排出。
倘若肝脏的各类毒性物质未能排净，或解毒功能下降，那么有毒物质就会残留在肝脏的血液中，它可能诱发一些疾病。
由于猪肝中有毒的血液是分散存留在肝脏中，因此，买回猪肝后要在自来水龙头下冲洗一下，然后置于盆内浸泡1～2小时消除残血。注意水要完全浸没猪肝。若猪肝急烹饪，则可视其大小切成4～6块，置盆中轻轻抓洗一下，然后盛入网篮中在自来水下冲洗干净即可。
另外，炒猪肝不要一味求嫩，一定要煮熟，否则，既不能有效去毒，又不能杀死病菌、寄生虫卵。
从当前生猪养殖行业添加剂使用情况来看，建议你还是少吃或者不吃猪肝，免得影响健康。
###其它资料参考###买猪肝的时候也要看猪肝的颜色以及新鲜程度。发黑的猪肝代表着不新鲜。过红的猪肝也不行。在挑选动物内脏的时候要细心的分辨。首先，新鲜的猪肝它的颜色会淡一点，有点白，但边缘部位是有点黑灰色的这就是新鲜的猪肝。而且用手摸上来它会比较软，切的时候就不容易散。最后，如果可以的话，你可以从味道上也进行分辨。新鲜的猪肝味道闻起来是有一点血的味道，没有其他的味道。反之，不新鲜的猪肝闻起来有一股酸的味道。挑选新鲜猪肝就可以照这样的方法去挑选。
###其它资料参考###1、看颜色
好的肝颜色有光泽，表面清洁无异味，呈红褐色或淡棕色，光洁滑润，无胆汁无水泡，略有血腥味，切开后肝内无黄色胆汁，无虫体无异物；而如果表面有散在红点，血色水泡和丝状花纹的，且呈蓝紫色，灰黄、土黄，褐黑淡黄，或肿胀，萎缩，表面有白色或黄色肿块的可能是病猪，死猪的肝。
　2、用手按压猪肝
好的肝有弹性，不好的肝按压易破或如石灰状，切开后有胆汁，或有沙状物，黄白色小点，有时有片状虫体。
3、疾病防控专家认为：
如果买猪肝最好去正规的大型超市比较安全，到农贸市场摊点买有较大的安全隐患，因为内脏不像猪肉，上面有“两章一证” ，一些商贩会乘机浑水摸鱼销售无证猪肝。
4、猪肝买回来不要急于烹调
先在水龙头下冲洗10分钟，然后放水中浸泡30分钟，也可以在水中加入白醋便于加快排毒素的速度，毒素排不干净会诱发癌症、白血病等疾病。
5、猪肝烹饪时烹调时间不能太短
至少急火烹饪5分钟以上，不要讲究口感而少了烹饪时间，如果里面有血丝不能彻底杀灭病菌和一些寄生虫卵，那是比较危险的。
食用猪肝可以预防癌症，对治疗急性传染性肝炎有较好的辅助作用，猪肝中含有大量的铁是产妇补血的良好来源，如果搭配菠菜食用应将菠菜先焯水去掉大部分草酸，草酸的存留会抑制铁的吸收。猪肝一天食用量不超过50克为宜。
###其它资料参考###【猪肝买什么部位】猪肝营养丰富，味道颇佳，很受食者喜爱。猪肝有粉肝、面肝、麻肝、石肝、病死猪肝、灌水猪肝之分。前两种为上乘，中间两种次之，后两种是劣质品。下面我们来看下更加详细的猪肝挑选技巧。
猪肝挑选技巧
猪肝如何鉴别好坏
首先看颜色，颜色得深红褐色的，有些猪肝是红色的，有些是黑褐色的，这些猪肝都不好吃，不嫩。
其次，买肝还得用手按按，要买弹性好的，这样的肝炒好吃起来都能听得见“咯吱”的脆嫩声(有些肝按上去硬硬的，这样炒出来的猪肝是硬硬粉粉的，有些按去是烂几几的，这样炒出来的猪肝就是韧韧，烂烂的，不好吃) 。
最后一点是，尽量买不带隔膜的肝，因为隔膜煮熟了也很韧，影响口感。
猪肝如何挑选
生活中如何辨别猪肝的好坏
为了避免偶尔遇到不符合食品卫生标准的动物肝，下面向你介绍识别猪肝的一些常识。
正常猪肝：新鲜清洁，无异味，呈红褐色或淡棕色，无胆汁、无水泡，表面光洁滑润，略带血腥味，切开后肝内无黄色胆汁、虫体和异物。
异常猪肝：表面有散在红点、血色水泡和如丝状的花纹，呈蓝紫色、褐黑色、淡黄色、土黄色、灰黄色，或肿胀、萎缩，表面有白色或黄色肿块，手压时易破或如石灰状，切开内有胆汁，沙状物、黄白色小点，有时有片状虫体。
变质猪肝：表面呈灰褐色，青绿发黑，无光，指压时易破，无弹性，切开呈暗红色，有酸臭味。
做批发生意的林女士告诉采访人员，猪内脏表面湿滑，无法像猪肉那样“两章一证”标得一目了然，一些商贩便乘机浑水摸鱼，销售无证猪肝。为此，她提醒读者如果要买猪肝，最好不要到农贸市场的摊点上买，应到正规的大型超市去购买，后者相对更安全些。
疾病预防控制中心有关专家也介绍，购买猪肝时应选择表面有光泽，颜色紫红均匀的猪肝购买猪腰时应用刀切开猪腰，看皮质和髓质(白色筋丝与红色组织之间)是否模糊不清，模糊不清的就不正常。
猪肝如何放心吃?正确去毒营养多
猪肝的营养价值极高，常吃猪肝有清热去火，强身健体，改善贫血等功效。但是你是否知道猪肝有毒，不正确去毒可引发各种疾?。夜嗍秤弥砀我部赡艿贾率澄镏卸?那么我们又该如何正确去除猪肝中的毒素?
一、猪肝营养价值有哪些?
经常吃猪肝不仅能清热去火、强身健体，同时对人体肝脏也能起到很好的保护作用，而且猪肝还具有很好的补血功效。猪肝营养价值很高，含有丰富的蛋白质、维生素A和B族以及钙、磷、铁、锌等矿物质，均属人体所必需且又容易缺乏的营养物质。营养学界经常会推荐大家吃猪肝，特别是对儿童、孕妇、乳母、老年人以及贫血等人群，猪肝一直是首选食物。

###其它资料参考###猪肝的选购
猪肝有粉肝、面肝、麻肝、石肝、病死猪肝、灌水猪肝之分。前两种为上乘，中间两种次之，后两种是劣质品。粉肝，质均软且嫩，手指稍用力，可插入切开处，做熟后味鲜、柔嫩。
表面有光泽，颜色紫红均匀的，用手触摸时，有弹性，无硬块、水肿、脓肿的是正常猪肝。另外，猪肝表面有菜籽大小的小白点，这是致病物质侵袭肌体后，肌体保护自己的一种肌化现象。把白点割掉仍可食用。如果白点太多就不要购买。
猪肝的存储
新鲜的猪肝如果需要存放，可以使用猪油或食用油保鲜。方法是：将猪肝洗净，沥干净水，在肝的表面均匀地涂抹一层油，放入冰箱冷藏室或阴凉处，再次食用时，仍可保持猪肝原来的鲜嫩。
猪肝的食用方法
1、肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官，所以买回的鲜肝不要急于烹调，应把肝放在自来水龙头下冲洗10分钟，然后放在水中浸泡30分。
2、烹调时间不能太短，至少应该在急火中炒5分钟以上，使肝完全变成灰褐色，看不到血丝才好。
3、猪肝常有一种特殊的异味，烹制前，首先要用水将肝血洗净，然后剥去薄皮，放入盘中，加放适量牛乳浸泡，几分钟后，猪肝异味即可清除。
4、猪肝要现切现做,新鲜的猪肝切后放置时间一长胆汁会流出,不仅损失养分,而且炒熟后有许多颗粒凝结在猪肝上,影响外观和质量，所以猪肝切片后应迅速使用调料和湿淀粉拌匀,并尽早下锅。

###其它资料参考### 猪肝是很多人都特别爱吃的食材，因为猪肝的味道比较独特，不仅美味，而且也具有很好的保健效果，经常吃猪肝，可以补血补铁，强身健体，但是对于猪肝的选购是非常有讲究的，一定要挑选优质新鲜的猪肝食用，才能够确保健康，下面将为大家讲解关于猪肝的选购及食用方法。
猪肝的选购方法
猪肝的种类是比较多的，分为猪粉肝、面肝、麻肝、石肝、病死猪肝、灌水猪肝之分。前两种为上乘，中间两种次之，后两种是劣质品。粉肝，质均软且嫩，手指稍用力，可插入切开处，做熟后味鲜、柔嫩。在挑选猪肝的时候，一定要擦亮自己的眼睛，认真仔细的辨别，务必要确保所购买的猪肝是新鲜优质的。
正常的猪肝一般表面有光泽，颜色紫红均匀的，用手触摸时，有弹性，无硬块、水肿，这种猪肝是可以选择的，相反，如果主观没有弹性，而且有硬块出现了水肿，那么千万不要购买食用。另外，猪肝表面有菜籽大小的小白点，这是致病物质侵袭肌体后，肌体保护自己的一种肌化现象。把白点割掉仍可食用。如果白点太多就不要购买。
猪肝的食用方法
1、肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官，因此，猪肝在购买回来后不要急着烹调，应采取一些清理方法，把猪肝放在自来水龙头下冲洗10分钟，然后放在水中浸泡半小时，这样可以让猪肝更加卫生。
2、在烹调猪肝时要掌握好时间也是很关键的，应采用急火，炒5分钟以上，使肝完全变成灰褐色，看不到血丝为宜。
3、猪肝的异味是比较重的，在烹制前，首先要用水将肝血洗净，然后剥去薄皮，放入盘中，加放适量牛乳浸泡，几分钟后，猪肝异味即可清除。
4、猪肝要现切现做，新鲜的猪肝切后放置时间一长胆汁会流出，不仅损失养分，而且炒熟后有许多颗粒凝结在猪肝上，影响外观和质量，所以猪肝切片后应迅速使用调料和湿淀粉拌匀，应该尽早的下锅。
在挑选猪肝时，一定要掌握好正确的方法，必须要认真仔细的进行辨别，说吃的猪肝一定要确保新鲜，一旦出现了变质的猪肝，千万不可用来食用，否则会造成一些不利的影响，有关猪肝的吃法也是需要有所讲究的，大家可参考上文的介绍来进行食用。