学会这几种芋头吃法,我看是谁还敢欺负芋头老实?


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不爱吃芋头的人总觉得芋头的格调一个字能概括:土 , 带着一股从土里挖出来的朴实 , 吃来吃去都没啥吃头 。 其实芋头是超级万能的食材 , 可咸可甜 , 既能切丝炒肉 , 又能加糖做糖水 , 还能下锅煲靓汤......实在完美 。

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秋冬正是芋头的季节 , 芋头不仅解毒防癌、洁齿防蛀还能提高免疫力 , 夏秋交替人体免疫力下降 , 正是吃芋头的最佳时候呢!kaoker 给大家带来三道芋头料理 , 不管你喜甜、喜咸或是喜辣都能满足!学会这几种芋头吃法 , 我看是谁还敢欺负芋头老实?

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日式芋泥千层酥

甜品店常客日式千层酥 , 学会它 , 你就相当于学会蛋黄酥、抹茶酥......

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芋泥馅料

材料
重量
芋头
1kg
粗盐
8g

100g
植物油
25g

白色面团配料

材料
重量
面粉
120g

30g
粗盐
4g
植物油
20g

紫色面团配料

材料
重量
面粉
220g
粗盐
4g
紫色食用色素
适量
植物油
25g


1、芋头去皮切成方块 。 蒸30-40分钟直到芋头变软 。 把芋头捣成糊状 。 与盐、糖和油混合 。 放在一边冷却 。

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2、在一个单独的碗里 , 把面粉和盐筛在一起 , 加入油和几滴紫色食用色素 , 做成一个淡紫色的面团 。 另外 , 同样的步骤做成一个白色面团 , 将两个面团分成10份 , 放入冰箱冷藏20分钟左右 。

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3、把一个白色的面团压成圆饼状 , 把它包裹在一个紫色的面团里 , 把它完全密封起来 。

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4、把混合好的面团擀成一个长长的椭圆形 。

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5、把面团卷成螺旋形 , 切成两半 , 变成两个螺旋面团 。

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6、把螺旋面团压平 , 再面团中间放入芋泥 , 轻轻地把面团往上拉 , 然后把面团包在面团周围 , 把芋泥封在里面 。

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7、将芋泥酥放到烤盘上 , 在180℃的烤箱中烘烤30分钟左右 , 出炉后放凉即可食用 。

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金枪鱼黄金芋泥球

没有想到芋头可以和金枪鱼搭配吧 , 芋头的香味刚好盖掉了金枪鱼的鱼腥味 , 煎酥的芋头更是使口感提升了几倍 。

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