1、生嚼花生米的家常做法每次做家人都抢着吃
花生甘平 ， 生吃健脾养胃 ， 特别是胃酸过多的人 ， 生吃效果更好；煮熟的花生偏于润肺化痰的作用；炒过的花生有保肝、解毒的作用 ， 特别是下酒菜 。
这两年胃一直不好 ， 吃完饭不长时间就会烧心、返酸 。 偶然间听说生嚼花生米能缓解胃酸 。 经过不断的尝试 ， 现在我的经验是花生米不用总吃 ， 只有胃难受的时候取几粒 ， 最好是把花生米的外皮撮掉 ， 然后细细嚼碎吃了就行 。 但是花生米毕竟不是药 ， 要想治好胃病还得去看医生 ， 然后就是花生米是高蛋白 ， 胃不好的人要少吃 ， 不容易消化 。
2、花生米能治胃病吗？
我觉得花生米治不了胃病 ， 胃病它包括了好多种 ， 有些胃病 ， 医生都治不了 ， 花生米就能治了 ， 但是有一种说法 ， 胃烧心 ， 吃几粒花生米就不烧心了 ， 我也亲身体验过 ， 我想 ， 大概花生米属于碱性 ， 胃烧心反酸 ， 属于酸性 ， 酸碱中和 ， 有关系吧？
花生米不能治胃病 ， 但是它是一种养胃的食物 。 如果胃的消化功能不良 ， 或者有慢性胃炎的表现 ， 建议可以适当多食用花生 。 如果胃的消化功能不好、出现慢性胃炎 ， 一般会出现腹痛、腹胀、反酸、嗳气、恶心、呕吐 ， 甚至发热、腹泻等症状 ， 多与病毒感染、自身免疫力低下 ， 或者服用某些对胃有害的药物有关系 。 平时注意清淡饮食、合理饮食、规律饮食 ， 多吃富含维生素的水果和蔬菜
3、胃不好吃花生米好不好
不过胃病素来有“三分治 ， 七分养”因此日常的保健还是非常重要 ， 尤其花生对于胃不好的朋友适当的吃一些还是有一帮助的 ， 我分别从中医营养和现代营养学的2个角度来给大家分析一下：1、现代营养学：现代营养学表明花生中含有丰富的蛋白 ， 果实还含脂肪、糖类、丰富的维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K ， 以及矿物质钙、磷、铁等多种营养成分 ， 内含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸 。
花生米必须是生花生 ， 这样在口腔里咀嚼后 ， 通过食道 ， 经过贲门然后到达胃腔 ， 形成一层保护膜 ， 可以抵挡胃酸腐蚀胃壁胃粘膜 ， 从而可以暂时缓解反酸及烧心感 。
4、花生米可以治胃病吗
花生米 ， 绝对是生活中的“常备品” 。 花生米45克 ， 怀山药30克 ， 粳米100克 ， 一起煮粥喝 ， 可适量加入冰糖 。 花生豆奶 ， 将50克黄豆和20克花生米浸泡后做豆浆 ， 煮沸后饮用 。 花生米属于干果 ， 脂肪含量为44%-45% ， 一般的血脂高不可多食 ， 要控制用量 ， 健康人每天一小把为妥；再有就是霉变的花生米含有致癌物 ， 不宜食用 。
【胃不好吃花生米 胃不好吃花生米胃胀气吗】花生米如何治胃病 目前 ， 并没有科学的数据表明花生米可以用来治疗胃病 。 但是 ， 花生米具有一定的健脾养胃功效 ， 可以用于缓解胃病带来的不适症状 。 花生米 ， 又称落花生 ， 是豆科落花生属植物落花生的成熟种子 。 胃病包含多种疾病 ， 如胃炎、胃溃疡、胃癌等 ， 这些疾病的治疗方法大多为消除病因、对症治疗、手术治疗等 ， 单一吃花生米并不能起到治疗作用 ， 但是适量吃一些花生米可能会减轻胃酸刺激 ， 缓解胃病带来的不适症状 。
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