胃不好吃花生米胃不好吃花生米胃胀气吗( 二 ) _花生米

5、吃花生能缓解胃病吗？
但是对于一些生活当中确实是吃了花生之后胃病症状有缓解的患者，小克也并不建议去停止服用。最后小克对于吃花生缓解胃部症状的患者还有建议就是不要去选择盐焗的花生或者是经过炒制的花生因为这样制作的花生当中含有过量的盐分和油脂，会加重胃部的消化不良症状。
花生米又叫落花生和长生果，民间有句话说：常吃花生能养生，吃了花生不想荤。花生米不但营养价值很高，而且还有养胃的作用。花生米是豆科植物落花生的种子。等到花生成熟后我们要把它连根拔起，才能看到花生的荚果，把荚果剥开，里面就是花生米了。建议您想养胃的话可以适当吃些水煮花生，或是用花生米与粳米一块煮粥吃，还可加入适量山药，可起到健脾开胃的作用。