花旗参有什么作用与功效？花旗参泡水喝的功效，今天才知道！ _生活百科

西洋参在医学上也被称为百草之王，是一种常见的补气物质，既能补气，又能滋阴。它含有大量的营养成分，只要你坚持喝下去，就会给身体带来一定的好处。

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1、能增强中枢神经系统功能。
西洋参含有丰富的皂甙，能强化中枢系统，有助于消除身体的疲劳，达到冥想、集中注意力的效果，增强记忆力，特别适合老年痴呆症、失眠、烦躁、记忆力减退的人食用。长期服用西洋参还可以抑制血小板聚集，降低凝血，促进红细胞生成，减少发生动脉粥样硬化的机会。
西洋参是滋阴的名贵滋补品，具有除烦清热、生津泻火的功效，可用于咽喉干痒、肺虚引起的久咳、胸闷、气短、失血等症的辅助治疗。

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2.它能保护心血管系统。
坚持用水浸泡西洋参，可抗心肌缺血和心律失常，加强心肌的收缩力，缓解胸闷气短、气阴两虚的问题，特别适合冠心病患者。此外，西洋参还能帮助人们调节血压，降低持续性血压，有助于治疗高血压、冠心病、脑血栓、心律失常等。
西洋参有清热生津的功效，适合口渴气虚、消渴的人食用。众所周知，西洋参具有补气养生的功效，促进血清蛋白和骨髓蛋白的合成，提高免疫系统，有助于抑制癌细胞的生长，具有防癌抗癌的功效。

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【花旗参有什么作用与功效？花旗参泡水喝的功效，今天才知道！】3.它可以改善免疫系统
西洋参富含人参皂苷、氨基酸等矿物质，能提高免疫系统，增强抗病毒能力。此外，西洋参还能调节胰岛素分泌，帮助降低血糖，加速脂肪和糖的代谢，有助于治疗糖尿病。除此之外，西洋参还具有养心养阴的功效，可用于厌食、失眠、多梦、心悸、心痛的辅助治疗，特别适合工作压力大、经常熬夜、容易上火、神经衰弱的人。
技巧
每天用3 ~ 5g西洋参泡水饮用，可达到清热生津、益气养阴的功效。不要服用过多，否则会损伤人体的阳气，导致脾胃虚弱，畏寒。对于患有某些疾病的患者，应严格按照医生的指示用水浸泡西洋参。过敏、感冒、高烧、胃寒湿、体质强的人不要盲目选择西洋参。