红色大米有什么功效与作用？红色大米做法，掌握这点，实用篇 _生活百科

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染色饭彩虹咖喱饭【素食】【辅食】【怀孕】几个月前，我吃了很多咖喱。我用的是儿童咖喱块，无盐低脂低糖，然后根据当时的口味加了一点盐和白胡椒。我在很多素咖喱里做了炒鸡蛋，素肉，豆腐，印度豆，都很香。当时我正在清理囤积已久的染色花草。我一扔掉剩菜，就做了粉绿黑米配姜咖喱和红番茄。彩虹般的咖喱饭让我食欲大增。这两天又在想吃咖喱，然后想起来把上次彩虹咖喱饭的流程图整理成菜谱，自己用，自己分享。请多指教，多交流。小贴士：1 。关于儿童咖喱：儿童咖喱口味温和，无盐低糖低脂。特别适合儿童、孕妇、老人产后食用。千万别指望和普通咖喱一样。如果买不到儿童咖喱，建议用2-3勺普通咖喱粉代替，或者成人吃的一半咖喱块。油咖喱甚至包装好的咖喱酱都不推荐，因为调味剂太多，不适合特殊人群。 2.关于素菜肉：素菜肉烤熟38秒即可关火。千万不要直接放到咖喱酱里。蔬菜肉煮久了会糊。 3.什么都可以咖喱。可以用豆制品和蔬菜代替蔬菜肉类。这是一个开放的食谱，配料应该留给厨师自己决定。不过需要注意的是，不同的食材煮咖喱需要的时间不同。老豆腐切成小块，豆腐干切成小方块煮3-5分钟，菜花2分钟，土豆5分钟左右.诸如此类。 4.要解锁菜肉，请参考这些攻略：双层菜肉汉堡用新肉做菜肉酱饼，荠菜锅贴，植物云吞，豆瓣酱烤菜肉， 5 。关于染米的更多想象：长夏黑米和https://www.xiachufang.com/recipe/103810058/五彩糯米馅面包(传承广西五色糯米，紫橙黑，色纯香)【素食】https://www.xiachufang.com/recipe/103903125/纯手工青咖喱配黑米https://www.xiachufang.com/recipe/105839329/.
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