6.淋入料酒和生抽 , 翻炒均匀 , 去除肉片的腥味 。
7.下入白菜片和木耳 , 一起大火翻炒 , 将白菜炒至断生 , 稍变软 , 淋入米醋 , 加入花椒粉 , 翻炒均匀 。
8.下入泡发好的粉条 , 再淋入老抽调色 , 加入盐、鸡精 , 蒜末 , 大火翻炒 , 将粉条炒至变透明 , 吸收的白菜炒出的汤汁 , 关火 , 盛出装盘即可 , 一道家常味美的老厨白菜就做好了 。
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【蒜苔炒腊肉】所需材料:腊肉半斤、蒜苔半斤、小米辣3个、油盐适量、姜2片、
做法步骤:
1.准备好所需材料 , 腊肉在烹调之前,一定要先用温水洗净 , 以洗去表面的浮尘、霉菌 。 蒜苔摘去头尾 , 洗净 , 沥净水分 , 有些蒜苔尾部有一段比较硬 , 要掰下来不要 , 吃着比较柴 , 嚼不烂 。
2.锅内加入水烧开 , 然后再把腊肉放进去 , 再大火煮两分钟左右就行了 , 把腊肉切成厚薄均匀一些的片 , 腊肉切之前用水先煮一下 , 可以去掉腊肉表面的沾附的灰尘烟渍 , 用蒸的方法也可以 , 用水煮比蒸熟要节省时间 , 腊肉一般很硬 , 很难切 , 把腊肉用水煮一下 , 既卫生 , 又好切 , 还能去除一部分的咸味 。
3.把小米辣斜刀切段 , 再把姜切成丝 。
4.锅内加入油烧热 , 下入腊肉中火翻炒 , 把腊肉炒出油 , 将腊肉盛出待用 , 将腊肉炒一下 , 把腊肉的油炒出来 , 再放入蒜苔炒 , 这样炒蒜苔味道香 , 也能炒出一部分的盐分 , 也可以起到给蒜苔调味的作用 。 腊肉如果炒得太久 , 容易炒干了 , 所以盛出来 , 最后再放入一起炒 , 腊肉不会变干 , 变硬 。
5.下入姜丝和辣椒段爆香 。
6.再下入蒜苔大火煸炒 , 将蒜苔炒制稍起皱皮 , 加入少许盐 , 翻炒均匀 , 腊肉盐味重 , 盐要少放 , 给蒜苔调些味就可以了 , 蒜苔表面有一层膜 , 把蒜苔炒的稍起皱皮 , 就容易入味了 。 蒜苔不宜烹制得过烂 , 以免辣素被破坏 , 杀菌作用降低 。
7.下入炒好的腊肉 , 大火翻炒均匀 , 关火 , 盛出装盘 , 一盘色香味俱全的蒜苔炒腊肉就做好了 。
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【荷兰豆炒腊肠】所需材料:腊肠3根、荷兰豆半斤、油盐适量、姜1片、大蒜2瓣、料酒适量、
做法步骤:
1.把荷兰豆掐去两端 , 撕下两边筋丝 , 洗净 , 沥净水分待用 。
2.蒸锅加入水烧开 , 把腊肠放到盘内 , 放入蒸锅中 , 隔水蒸腊肠 , 开锅后蒸10分钟 , 到时间后 , 把腊肠取出晾凉 , 炒腊肠时先把腊肠蒸熟后 , 再与荷兰豆一起炒 , 生的腊肠直接下锅炒 , 把腊肠炒熟 , 炒制的时间过长 , 容易把腊肠炒碎 , 而且把腊肠的油脂和水分都炒出来了 , 腊肠吃着又干又硬 , 失去了腊肠的风味 , 所以 , 腊肠炒之前 , 先蒸后炒 , 可以缩短腊肠的炒制时间 , 做出的腊肠香软 , 不干 。
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