【低糖低卡蛋奶酥糊】三种材料 , 五分钟就能快速吃完 。 自己做既省钱又健康!你喜欢蛋奶酥吗?自己动手 。 三种食材5分钟就能轻松吃完 。 外面一瓶蛋奶酥酱超贵 , 热量超高 。 为什么不自己做原味蛋奶酥呢?这样既省钱又健康 。
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材料:涂8片左右的吐司 。
1.无盐黄油100克
2.50克糖粉
【奶酥酱能做什么吃的?奶酥酱吃法,精辟好文章】3.奶粉30g(全脂奶粉更香)
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练习:
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加入糖粉 , 轻轻搅拌均匀 。 这个时候请不要用电动打蛋器 , 不然会撒得到处都是 。
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搅拌均匀后 , 加入奶粉 , 和手动一样 , 用打蛋器轻轻搅拌均匀 。
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超级简单 , 懒人版的原味蛋奶酥涂抹完毕!
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铺上面包 , 烤至金黄色 , 就可以大吃一顿了 。 香味四溢 , 你儿子叫好吃!自制的蛋奶酥酱不含防腐剂 , 必须冷藏保存 。 建议两周内食用 。 但是 , 冰藏后 , 奶油会变硬 。 下次使用时 , 建议让其在室温下软化后再涂抹 。
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