【自制消脂陈皮茶，两周减掉8斤】
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材料：陈皮10克、红酒10克 。 制法： ①将陈皮洗净晒干， 浸于红酒中， 三周后即成了陈皮酒 。 ②饮用时可和其它饮料兑饮， 味道非常好 。 功效：本品味道清醇， 可以清肺化痰 。 红酒的加入能加快人体新陈代谢的速度， 还能促进血液循环， 具有一定的减肥排毒功效， 和陈皮结合在一起改变了红酒本身的辛辣味道 。
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