但是现在西医越来越流行， 但是中医的一些方法治疗一些疾病是很有效的 。 从中医的角度来说， 所有的疾病都是由痰引起的 。 如果要说的话， 可以用一些中医的方法 。 下面简单介绍一下这些知识 。
中医有两个痰的概念 。 狭义的痰是指呼吸道的痰， 广义的痰会在各个部位 。 痰湿凝结是许多疾病的原因 。 痰是人体水液代谢紊乱的病理产物， 也是次要致病因素 。 中医有句话叫“百病皆因痰” 。 痰阻气机， 致病后难愈 。 很多怪病都与之有关， 中招的也不在少数 。
痰的特点是不可捉摸的流动， 其引起的疾病， 从脚的上至下， 随气升降， 驻留于脏腑， 存留于皮肤 。
眩晕、心悸、颈椎病、面瘫、咳喘、腰椎病、高血糖、高血脂、冠心病、梅花、甲状腺肿、腹胀等 。 都和痰有关 。 痰停在不同的地方会出现不同的症状 。
心脑有痰， 头晕， 心悸， 胸闷， 心慌， 血中有痰， 血浓， 血脂高， 血糖高， 易出现斑块， 冠心病痰多肺， 咳嗽， 喘息， 咽部有痰， 咽部有异物感， 咳不出来， 咽不下去， 四肢有梅花痰， 阻滞四肢气血经络， 四肢麻木， 脾胃有痰， 表现消化系统问题 。 在痰的经络中， 可能出现带状疱疹， 也可能出现面瘫、中风等疾病， 颈椎病、腰椎病、血管中有痰、下肢静脉曲张来判断体内是否有痰 。
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痰在体内最重要的标志就是舌苔厚腻 。 以舌苔厚腻为前提， 可以看是否有饥饿感和水肿， 因为以舌苔厚腻为前提的症状属于痰的范围 。
有的人中午十一点吃饭也不觉得饿 。 吃饭就像完成一项任务 。 没有饥饿感， 吃饱后没有幸福感， 影响消化系统 。 专家提醒， 在治疗中， 首先要改善不饥饿的情况 。
舌苔厚腻
87岁老中医独家养生法：赤脚跳
【化痰什么东西效果好,什么食物生痰最厉害,精辟,太有深度了】想要避免痰多， 首先要有合理的生活方式， 不能增加内脏的负担 。 饮食适度， 但不吃油腻的东西， 保持消化系统合理运行， 保证水液代谢处于正常状态， 避免凝结成痰 。
专家提倡“脑体双动”的生活方式， 脑体并用 。 专家每天做跳跃， 赤脚踩在垫子上， 放松跳50次， 跳完后脉搏要超过120， 才能达到健身的目的 。
【注意】刚开始跳二三十次就行， 循序渐进；跳的时候不要僵硬， 要紧张-放松-紧张-放松 。
【禁忌人群】高血压、骨质疏松者不宜跳跃；头晕心慌的人不要跳 。
关友波化痰基础方
【药材】橘皮、酒黄芩、苦杏仁、烤枇杷叶 。
很多人认为咳嗽只是小事， 吃点止咳药就好了 。 但专家提醒， 咳嗽药不能随便用 。 盲目服用止咳药不一定有止咳的效果， 甚至可能会上瘾 。 比如复方甘草片， 成瘾的结果就是：除了甘草片， 其他药都不管用 。 甘草片再不行， 咳嗽就没有法治了 。 所以一定要慎重选择药物， 对症下药！
咳嗽时要分清寒热， 才能对症下药
中医认为， 咳嗽可分为寒咳和热咳 。 感冒咳嗽是由感冒引起的， 表现为咽部发痒、咳嗽频繁， 痰稀如沫 。 咳嗽是肺热引起的， 表现为咽喉干痒， 干咳少痰或痰黄黏 。
如果咳嗽长期得不到治疗， 这种疾病
清肺止咳方可作为感冒后咳嗽的原方， 在化痰基础方中加入临床用药 。 专家提醒大家， 浙贝母对急性咳嗽有很好的清热作用， 浙贝母对慢性咳嗽有很好的养肺阴作用 。
本方用于治疗肺气郁结， 阴虚咳嗽， 脾胃虚弱 。 全方具有健脾祛湿、宣肺降气的功效 。
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