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【泡了的竹笋怎么炒好吃,泡竹笋怎么炒着吃,点击这里直接访问网页】拜访山姆时，我买了紫菜笋、凉拌、炒菜、炖汤 。 吃起来又脆又有营养 。
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1.将适量海苔笋用温水浸泡两小时 。
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2.辣鸡切丝备用 。
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3.将泡好的海苔笋斜切，口感更佳 。
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4.火上浇油入人炒蒜粉和辣椒 。
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5.炒紫菜笋 。
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6.加豌豆结 。
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7.开始调味，盐，生抽，糖，
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8.出锅前倒入辣椒丝和藤油 。 出锅前翻炒几下 。
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9.制成品
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10.成品
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