平性蔬菜有哪些有什么蔬菜是寒性的 _生活百科

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\ t热食
\t1 。谷物：高粱米
\t2 。蔬菜：大葱、洋葱、蒜苗、蒜苔、韭菜、甜椒、香菜、南瓜。
\t3 。调料：蒜、姜、醋、大料、胡椒粉。 4.水果：山楂、金桔、甜橙、桃子、荔枝、杨梅、杏、樱桃、木瓜。
\t5 。肉类：鸡肉、鸡肝、羊肉、羊肚、羊肾、羊骨、牛骨、鹿肉。
\t6 。水产品：海参、海虾、带鱼、鲢鱼、鲳鱼。 7.白酒：黄酒、葡萄酒、啤酒、米酒。 8.其他：大枣、人参、炒干果。
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\ t扁平食品
\t1 。谷类：大米、玉米、红小豆、黑豆、扁豆、蚕豆、白豆、花生和黑芝麻。
【平性蔬菜有哪些有什么蔬菜是寒性的】\t2 。干果：银杏、百合、木耳、银耳。
\t3 。水果：葡萄
\t4 。蔬菜：西红柿和胡萝卜。
\t5 。肉蛋奶：猪肉、牛肉、牛肝、牛肚、牛奶、鸡蛋、羊肺。
\t6 。水产品：鲤鱼、鲫鱼、海鳗、甲鱼、海蜇。
\t7 。其他：山药、红薯、枸杞、芋头。
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\ t凉的食物
\t1 。谷类：小麦(皮冷肉热) 。和皮、肉一起磨的叫全麦粉，凉而平。小麦、大麦、绿豆、豆腐、香油等。都去皮磨成白面粉(富面粉) 。
\t2 。干菜：蘑菇
\t3 。蔬菜：茄子、冬瓜、丝瓜、黄瓜、大白菜、萝卜、芹菜、生菜。
\t4 。水果：梨、酸橙、苹果和芒果。
\t5 。肉蛋类：羊肝、牛蹄、鸭肉、鸭蛋、蛋清(蛋清)
\t6 。茶叶：绿茶，如龙井、碧螺春(茉莉花茶除外) 。
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