【抗过敏水果第一名？过敏能不能吃水果，教你几招，快来学】清明节吃：樱桃
每年清明节，樱桃逐渐成熟，山上樱花树上的红樱桃玲珑剔透，鲜嫩多汁，香甜爽口 。 樱桃自古以来就被称为“美容果”，因为它含有极其丰富的铁质，居各种水果之首 。 经常食用能使皮肤光滑润泽，深受女生好评，其酸甜口感也深受小朋友喜爱 。
选樱桃的时候，选暗红色或者暗红色的，一般都比较甜 。 深色的最甜，浅色的微酸 。
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清明节吃李子 。
李子一般在农历四月中旬上市，故名“四月梅” 。 其纤维丰富，口感酥脆，具有生津、养肝、清热、利尿的功效 。 此外，它的抗氧化剂含量很高，对皮肤有美容作用，还有酸味 。 它是女人最喜欢的水果之一 。 如果不想吃太酸，可以用白糖腌在李子里，裹上白糖吃 。 酸甜可口，开胃 。 一想起来就流口水 。
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清明节吃橘子 。
每年四月也是橘子成熟的季节 。 橘子是公认的“治病佳果” 。 它们色泽金黄，吃起来酸甜可口，营养丰富全面，尤其是维生素C含量很高 。 一个橙子可以为人们提供一天所需的维生素C，可以预防感冒、咳嗽和食欲不振 。 正常人饭后吃橘子，把橘子榨成汁喝，有解渴醒酒的作用 。
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