春节临近 , 家里会准备一些年货 。 特别是干果 , 如核桃、瓜子、红枣、桂圆干、花生、松子.
但年货品种繁多 , 质量参差不齐 , 很容易买到劣质货 。 买之前一定要记住这些!
这样的干果是买不到的 。
一、糖精瓜子
有绿茶的 , 有红糖的 , 有奶油的 , 有五香的 , 有梅子的……不同口味的瓜子 , 外观颜色也不一样 , 有绿的 , 有白的 , 有红的 。 味道浓郁可口 , 但也含有很多化学添加剂 , 不宜多吃 。
而且有的商家为了降低成本 , 用糖精钠(糖精)和甜蜜素炒瓜子 。 糖精钠比蔗糖甜400倍 , 但不能提供热量 , 所以用量少 , 成本低 , 应用广泛 。 经常食用糖精钠超标的食物会增加健康风险 。
文章插图
买瓜子选原味:
这种瓜子皮上的白色条纹分明 , 瓜子的凹痕明显 , 摸起来不会很油腻 。 吃起来有瓜子的香味 , 油而不腻 。
文章插图
第二 , 发霉的花生
花生最容易受潮发霉 , 产生黄曲霉 。 变质的花生会产生一种“哈拉味” , 一些“黑心”商家会以变质的花生为原料进行加工 , 并添加大量的奶精和除麻粉 , 使人的舌头麻痹 , 吃不出变质的味道 。
买花生之前先尝一尝:
有刺鼻霉味的花生要谨慎购买 , 不要一次买太多 , 以防受潮变质 。
第三 , 漂白核桃
未洗的核桃壳呈黑黄色 , 用工业双氧水或氨水浸泡过的核桃皮变得更白更有光泽 。 这种经过化学原料处理的核桃吃多了会引起呼吸道疾病 , 导致抵抗力下降 。
文章插图
如何选购核桃:
看:不要选特别鲜艳的颜色 , 浅色 , 白色 , 特别干净的 。 而且核桃皮厚薄不均 , 两端有很多裂纹和出气孔 。
气味:过量使用双氧水浸泡核桃会产生刺鼻气味 。 但核桃由于暴露在外 , 挥发性大 , 一般闻不出来 , 主要看颜色 。
文章插图
第四 , 开心果
正常开心果 , 黄壳 , 绿仁 , 紫皮 。 开心果也屡屡身陷“漂白门” 。 虽然漂白后的开心果残留不多 , 但长期大量食用开心果很可能造成口腔黏膜损伤 , 严重的会损伤肝脏 , 危及消化系统 。
如何购买开心果:
根据外壳的颜色区分开心果 。 黄壳紫皮绿仁的开心果 , 天然未漂白 。 漂白阿月浑子的壳是白色的 , 果皮是棕色的 , 坚果的颜色也褪色了 。 打开后一定要尽快食用 。
文章插图
五、石蜡栗子
鲜艳的糖炒栗子看起来很开胃 , 但可能添加了增白剂——石蜡 。 如果是食品级石蜡 , 不能大量长时间食用 , 可能会导致吸收缓慢 , 食欲不振 。 如果是工业石蜡 , 可能会致癌 。
有些商家为了降低成本 , 会非法添加糖精(钠) 。 如果栗子一吃就觉得很甜 , 回味起来很苦 , 那很可能是“糖精栗子” 。
文章插图
如何选购栗子:
看外观:正常糖炒栗子是用麦芽糖和植物油炒的 , 颜色正常 , “不过分” 。 但添加了石蜡的栗子外观太黑 , 有光泽 , 一段时间后颜色不变 。
【杏仁颜色发黄怎么回事?杏仁绿是什么颜色,此文必看】感受:正常的栗子摸起来很黏 , 而“石蜡栗子”摸起来很滑 。
相关经验推荐
- 浅杏仁色墙面效果图?杏仁色配什么颜色显高级,看完终于恍然大悟
- 茭白变黑了还能吃吗 茭白中间切开发黄能吃吗
- 米醋是什么颜色的醋?纯粮醋第一名,不懂的,看此文
- 吊兰叶子发黄怎么办 别担心教你解决
- 胡萝卜涂什么颜色?胡萝卜芯颜色很深能吃吗,不懂这个,亏了
- 猪里脊肉切开颜色发黄?里脊肉切开后有点发绿,这文章实在太好了
- 苦杏仁的功效与作用是什么?苦杏仁的正确吃法,推荐大家收藏
- 带鱼发黄还能吃吗
- 莴笋里面发红还能吃吗 莴笋里面发黄可以吃吗
- 五花肉什么样颜色算不好的?北京一斤五花肉价格,进阶科普文章