自制酵素是什么味道苹果酵素做好后是什么味道 _生活百科

教你做果蔬酵素，甜甜的，清爽开胃，比纯牛奶好。
随着生活水平的提高，我们每天都吃一些油腻的食物，然后每隔一段时间就做一份沙拉。当然，我家也不例外。它总是吃沙拉，有时候时间长了我们就腻了。今天给大家带来一款果蔬酵素。吃起来冰凉爽口，甜甜的，好吃又开胃，比酸奶和纯牛奶都好！自制果蔬酵素，一次做5种水果，香甜爽口，零添加，存放1周不变质！

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有很多孩子不爱吃水果，容易上火。所有的宝贝妈妈都很着急！今天给大家分享的这款果蔬酵素是个不错的选择。你可以把你喜欢的水果放在里面，吃起来很甜，对孩子来说很清爽。比各种口味的牛奶都好吃，每个孩子肯定都喜欢！教你做果蔬酵素，香甜爽口，满足食欲。比纯牛奶好。接下来我就分享一下它的做法，抓紧步骤学起来！
[水果和蔬菜酶]
【原料】:苹果、柠檬、火龙果、橙子、柚子、冰糖、果蔬酵素。
[制造步骤]

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第一步：准备适量的苹果、柠檬、火龙果、橙子、柚子，清洗干净。这些成分的总重量不应超过2公斤。

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第二步：准备一个密封的罐子，清洗干净。控制里面的水晾干备用。将准备好的苹果、柠檬、橙子直接切成薄片。然后将柚子和火龙果去皮，切成薄片。全部放在一个大碗里，倒入热水烫一下。

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第三步：将烫过的水果片依次放入密封的罐子中，倒入新鲜的水煮水果，加入一小袋果蔬发酵剂，然后放入5-8颗冰糖，盖上盖子密封保存。可以在冰箱里保存3天，也可以在室温下保存3天。

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【制作果蔬酵素的小技巧】
1.先把水果的皮洗干净。苹果、柠檬、橙子可以不去皮直接切片，但火龙果、柚子要先去皮再切片。这些水果的总重量约为2公斤。
2.将所有水果切片后，倒入热水，焯3分钟左右。将水果片依次放入密封罐中，然后倒入凉熟的水果，加入一小袋果蔬发酵剂和少许冰糖，盖好密封保存。
3.记得要倒在冷水里，千万不要倒在冷水里，以免孩子喝了肚子痛。如果你喜欢喝凉的，可以在冰箱里保存3天。如果你喜欢在室温下饮用，可以在阴凉的地方存放3天。
【自制酵素是什么味道苹果酵素做好后是什么味道】这是自制果蔬酵素的做法。如何看待这种做法？尤其是家里的孩子不爱吃水果，可以试试这种做法。让孩子多吃水果补充多种维生素。如果你喜欢这种果蔬酵素，可以做给孩子喝！