用什么治疗白头发效果最好长白头发吃什么调理好 _生活百科

关于白发，首先要记住两句话，头发是肾之花；为了出血。
头发对肾脏有好处。
而且肾以黑为主，所以头发黑不黑漂亮跟肾有很大关系。

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为了出血。
也就是说，头发要靠血液来滋养，就像草木需要水来滋润一样。所以说到白发，很多人会认为是血虚血少，但是他们往往忽略了另外一点，就是血热，热毒侵入血分，运行到血液中，燃烧血管，导致头发因为缺血而变白。
那么，什么样的人容易出现血热呢？
我们常说，一个愤怒情绪很强的人是一个易怒的人。像鞭炮一样，在一个点爆炸。
另外，肝火亢盛部分是因为肝气郁结，也就是说气滞可以化火。现代人生活工作压力大，不善于释放。肝气一旦凝滞，就像一根结满了结的绳子，气血不能顺畅运行。如果流通不畅，很容易停滞在那里。经过长时间的停滞，它变得火热，就像杂草一样。如果你把它埋在土里，它不久就会变热。
还有人喜欢吃火锅，烧烤等肥腻香甜的口味。这些食物不容易消化，堆积在肠胃里。时间长了，它们会变成热和火。
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当然还有一个绕不开的原因，就是肾精不足，肾阴不足，尤其是熬夜的人。熬夜的时候肾阴消耗最多，阳气越来越多，就有血热的可能。就像炉子上的一壶水。烧起来就变少了。煮的时候会很快，热量会比较多。
所以治疗白发有两种方法：一是滋补肾精；第二，清热凉血。
明朝的《寿世保元》记载了一个乌发的方子。这个药方很简单。药只有两种，一种是黑芝麻，一种是桑叶。合在一起，他们被称为桑麻丸，现在也有成品药出售。
103010里说桑叶和黑芝麻蜜丸长期服用，头发一定是白的，不会变老。这个说法是对的。
首先看黑芝麻。黑芝麻解决了肾精不足的问题，可以慢慢的把流失的肾精补回来。

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芝麻特别黑，颜色表示能补肾，因为黑入肾。而且，是种子，就像古人说的，儿子都是健康的。也就是说，种子的药性都下去了，下去了焦和肾。种子的力量是无限的，具有一种生命力和强大的封闭能力。
让我们看看我们周围的植物。春天，它们生根发芽，经历了夏天的炎热。秋天，种子饱满成熟。可以说，种子聚集了植物一生从太阳和大地中汲取的养分和能量，植物最本质的东西都封存在种子里。用富含天地精华的食物或药物来补精再好不过了。