13、 作为一种中性食品 ， 葡萄算是非常无公害的了 。 然而其在无公害的同时 ， 又可以帮助孕吐的准妈妈补充大量的钙铁钾等金属元素 ， 还能有效地补充各种维生素 ， 还能够帮助缓解疲乏 。 但是要注意的是 ， 糖尿病患者要谨慎食用 。
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