灵芝鸡汤的做法与功效灵芝汤功效 _生活百科

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灵芝汤功效1、灵芝汤味甘、平，归心、肺、肝、肾经，而肺主一身五脏六腑之气，并且所含的药理成分对于中枢神经系统有较强的调节作用，食用后可以起到补齐、镇静、安神等功效，非常适宜气虚、神经衰弱、失眠的人群。
2、灵芝汤喝了可以起到扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环的作用，并且还可以明显降低体内胆固醇、脂蛋白、甘油三酯的含量，避免形成血栓、动脉硬化等情况发生，对于防范心脑血管病有很好的功效。
3、灵芝多糖等物质能够阻止肾酵素与血浆蛋白发生作用，从而有效阻断血管紧缩素形成，避免高血压的出现，同时可以取代胰岛素抑制脂肪酸的释出，从而起到改善高血糖现象，所以高血压、高血糖患者可以适量食用灵芝汤。
4、灵芝汤中的多糖、多肽等成分有促进机体免疫功能，调节代谢平衡的作用，同时可以促进核酸和蛋白质合成，避免脂类发生氧化，从而达到保护细胞，延缓细胞衰老的作用，因此适当喝灵芝汤有助于抗衰老。
【灵芝鸡汤的做法与功效灵芝汤功效】5、灵芝汤具有抗氧化和加快机体新陈代谢的作用，可以清除体内有害的自由基，促进肝脏受损细胞修复，避免有害物质在肝脏沉淀，所以灵芝汤具有保护肝脏的功效，适宜肝功能较差的人群食用。

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灵芝鸡汤的做法与功效1、病情分析：灵芝煲汤主要有益气血，促进睡眠。灵芝煲汤可以用来治疗躁动、失眠和心悸。如果患者有心烦意乱、失眠和神经衰弱，也可以喝一些进行治疗。其中的营养成分主要是蛋白质，如果将灵芝和羊肉混合在一起，可以帮助滋阴补肾，还可以有效缓解背痛。灵芝含有丰富的药理成分，包括多糖、核苷、生物碱、三赭石、油脂、多种氨基酸和蛋白质、酶、有机锗和多种微量元素。具有益气安神、止咳平喘的作用。本品味甘，益气。用于治疗疲劳和呼吸急促，通常与人参、山茱萸和山药兼容。如果气血不足，可单独服用，也可与当归、白芍、枣仁、龙眼肉等养血安神药合用。

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灵芝泡水喝的功效1、灵芝我们都知道是一种珍贵的中药材，具有补气安神以及延年益寿的作用，对身体健康的好处是很多的，灵芝中所含的营养物质也特别丰富，经常食用对身体健康也是很有好处的，灵芝在平时经常被人用来煲汤喝，灵芝煲汤可以让汤汁更加鲜美，而且还可能促进人体吸收营养成分，对身体特别好。
2、灵芝可以防治高血脂，对高血脂病患者，灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。对于粥样硬化斑块已经形成者，则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用。