身体很差,气血虚弱乏力怎样用食物调理？生完孩子太虚了怎么办( 二 ) _生活百科

4.观点二: 可能现在的生活节奏让我们顾不上身体，工作生活压力都很大，哪怕是在休息时间也会忙着翻手机，让我们人类的脑神经都忙不过来，没有多余的精力去分配生理机能，有时候身体虚弱乏力休息也得不到很好的缓解，因为你的精力和压力可能导致你的自愈能力下降。打个比方，一个人正常人能够举起50斤，但你长期举20斤，习惯20斤之后你发现30斤都会很累。
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