但需要提醒的是， 花生是脂肪含量较高的坚果， 尤其是油炸花生 。 每日摄入量不应超过10克 。
【长寿果吃它有什么作用 吃长寿果有什么好处】本文综合自北京中医药大学国医堂、央视回家吃饭、暖味关伟、科普中国等
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