孕妇不可以吃的水果什么水果不适合孕妇吃 _生活百科

小芳和丈夫结婚快五年了，却一直没有怀上孩子。全家人都因为这个有点不开心。
谁知道，去年年底我突然怀孕了，家里人都很高兴。我的公公婆婆每天都伺候我。
听说怀孕吃水果好。我婆婆一大早就去菜市场寻找好水果，把当季的水果都吃了。谁知，就在上次产检的时候，医生说小芳血糖偏高，要重视。

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我婆婆一着急，就把她照顾的这么细心。她的血糖为什么会升高？后来听了医生的解释，才知道是水果吃多了。
尤其是现在夏天，人们非常喜欢吃西瓜，连续几个月天天吃西瓜，导致了“妊娠期糖尿病” 。
有三种水果对孕妇不友好。孕妇尽量少碰。
从小我们就听人说吃水果对身体好，却不知道水果有自己的秉性。有些水果性寒，孕妇吃多了会对脾胃有些伤害。
所以，并不是所有的水果都适合多吃。下面我们就来看看哪些水果不适合孕妇吃。

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第一种水果：龙眼和荔枝。
南方很多女生夏天比较喜欢吃桂圆和荔枝，桂圆和荔枝是真正的热带水果。众所周知，女生怀孕后身体会发热。
很多准妈妈在怀孕的时候会觉得身体非常燥热。不用担心，这其实是孕期某些激素分泌异常引起的正常反应。
在这种情况下，如果孕妇吃了太多这种热性水果，燥热就会加重，导致心情不好。
其次，这种水果的含糖量高得惊人。如果吃多了，很容易导致“妊娠期糖尿病”和便秘。

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第二种水果：猕猴桃
猕猴桃酸甜可口，有“果中之王”的美誉。它营养丰富，许多人喜欢吃它。此外，猕猴桃含有丰富的维生素C ，是爱美人士不可多得的美容佳品。
爱美的宝宝妈妈们往往会选择多吃猕猴桃来预防自己怀孕后得黄褐斑。不过，猕猴桃虽然有这么多好处，但并不适合所有人都吃。
猕猴桃性寒、脾胃虚弱的人不能多吃，经常腹泻的人也不能多吃，否则会在一定程度上加重腹泻症状。
怀孕期间，妈妈们的免疫力不如普通人，尤其是生过孩子的，一定不能吃，因为腹泻很可能会引起其子宫的不良收缩，在一定程度上造成流产。

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第三种水果：李子
当初春和夏天到来时，李子也慢慢进入大家的视野。很多孕妇喜欢吃酸的食物，李子正好满足了她们的需求。鲜李子含有丰富的氨基酸，对利尿消肿有很大的作用。
但是，很多人忘了，李子其实对孕妇的伤害很大。李子强烈的酸味会导致胃酸增加，进而引起胃部不适。
因此，大量吃李子会增加孕妇胃的负担，使其胃功能失调，引发一些疾病，最终伤害宝宝。
如果真的想吃，一定要选择成熟的李子，或者用其他酸性食物代替，解决孕妇对酸味的渴求。

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孕妇孕期吃水果需要注意哪些问题？
尽量不要吃反季节的水果。
反季节水果本身没有什么危害，不会对身体造成特别大的影响。
但由于反季节水果利润高，很多果农和经销商会在水果中添加催熟剂催熟。
或者通过一些不健康的方式让水果有一个很好的卖相，而这些化学物质的添加不仅会损害水果本身的营养价值，如果经常食用还会对身体产生很大的影响。正常人吃了都会对身体有不好的影响，何况是孕妇。