晒干的鲶鱼怎么做好吃( 二 )


·操作:
1.将鲶鱼宰杀洗净切成段,用少许盐腌5分钟,青红辣椒切成?。?
2.坐锅点火倒油,油六七成热时 , 倒入青红辣椒过油捞出;
3.锅内留油 , 油热将蒜瓣、干红辣椒倒入锅内,蒜瓣炸至金黄色时倒入鲶鱼翻炒 , 加入料酒、酱油、糖、姜末、花椒、葱段、醋、少许清汤,焖5分钟后,放入青红辣椒丁、鸡精翻匀即可出锅 。
蒜烧鲶鱼的制作材料:
主料:鲶鱼1200克
辅料:大蒜(白皮)100克
调料:植物油30克,猪油(炼制)60克,大葱1克,姜10克,盐4克,料酒15克,味精2克,酱油15克,醋15克,豆瓣20克,淀粉(玉米)15克,白砂糖5克
蒜烧鲶鱼的做法:
1.鲶鱼去鳃、内脏,洗净,在背上剞几刀,成连着的鱼段;
2.葱姜洗净切成段、片备用;
3.锅内倒植物油烧热,放入大蒜炸至金黄色,捞出;
4.锅内倒熟猪油,下入鲶鱼 , 将鱼两面煎好后 , 拨在锅一边;
5.下豆瓣翻炒,放入葱段、姜片、盐、料酒、酱油、醋、白糖、高汤、炸好的大蒜、用小火煮开,加味精,用水淀粉勾芡即可 。
吃海鲶鱼有什么注意的呢
吃海鲶鱼没有害处,但是,对于一些皮肤?。?疮疡脓肿,对鱼虾过敏的人等等尽量避免食用 。而且,海鲶鱼不能和牛肝一起食用 , 会产生不良的生化反应,有害于人体;海鲶鱼不能和鹿肉一起食用,会影响营养素的吸收 。
###其它资料参考###1洗刷:用水将鱼体表面的粘液和泥沙等杂质冲刷干净 。
2剖割:将鱼平放放在割鱼板上 , 鱼头向人站着的方向,鱼背向右,左手抓住左边鱼眼和鳃缝,右手执刀,自头后部插刀 , 贯通腹腔,沿脊骨左侧推切至尾部,然后回刀切开头骨,但吻部不得 切开 , 取出内脏,即行腌渍 。
3腌制:用按鱼片重量5-6%的盐,层鱼层盐地摆腌入缸中,经12小时左右即可刷晒 。
4刷晒:用海水或淡水将腌好的鱼片洗刷干净,沥水后摆晒于草板上,先晒肉面,后晒皮面 , 适时翻转,晒至六七成干,收起垛压,以便整形和扩散水分,两天后重新出晒至全干为止 。
5 做完后,要求 鱼体完整板平,刀口平滑,肉质坚硬,呈淡黄色,气味正常,无盐霜,干度在九成左右 。出成率一般在28%左右 。因该鱼脂肪含量较高 , 不宜久藏 , 尤其要尽量回避气温较高的夏季 。
###其它资料参考###鲶鱼的做法如下:
主料:鲶鱼1大条、莲藕400克、瘦肉200克、黑豆50克5人份 。
辅料:姜5片、料酒2勺、盐适量 。
步骤:
1、准备好材料,瘦肉切块,莲藕去皮切块 。
2、黑豆浸泡15-30分钟 。
3、鲶鱼洗干净切成段(鱼肚已经清理干净) 。
4、锅内热油,把鲶鱼稍微煎一会儿,颜色有些发黄即可 。
5、所有材料放进锅内,加适量清水,再倒些料酒,盖上盖子 , 大火煮开后小火煲一个半小时 。
6、关火后加入食盐调味即可 。

###其它资料参考###鲶鱼是一种非常常见的鱼 , 很多人认为它脏 , 主要是因为鲶鱼生活的环境比较脏,而且食腐 。好吃的鲶鱼应该要怎么做呢?现在,我来告诉你好吃鲶鱼的做法 。
鲶鱼怎么做好吃:红烧鲶鱼
红烧鲶鱼食材准备
鲶鱼适量,大蒜少许,葱姜蒜适量,干辣椒少许,青红彩椒,香葱适量,辣酱,盐,糖,胡椒粉 , 料酒 , 酱油,醋少许 。
方法步骤
1、鲶鱼洗净后清水冲洗干净,切成大段,加盐,胡椒粉 , 料及腌入味
2、姜蒜切片,青红椒切块,香葱切末,干辣椒剪成小段

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