芹菜拌花生怎么做好吃吗( 三 )


我小时候也吃一种花生米的凉拌做法,大名叫八宝菜 。做法是花生米用水加大料、花椒、桂皮等佐料,在加少许盐 煮熟,苦杏仁煮后去皮浸泡三到五天,每天换水,以无苦味为标准 , 这两种材料准备就绪,加西芹焯水趁热激凉水,使西芹清脆、口感好,胡萝卜切丁焯水保持脆感,还可以加入别的时令蔬菜,如大萝卜切?。乔屑遣豢杉踊乒?,因为有些人对黄瓜拌花生米过敏 。最后用盐,醋少许,白糖少许(白糖一定要少加) , 拌匀即可 , 根据自己的口味调味,注意花生米已经有盐 。很多老人们对这个八宝菜情有独钟 。觉得不错自己试着做做 , 很简单 。
做法
1、花生米洗干净,放入八角、盐、花椒,倒入浸泡3个小时的花生 , 然后上火煮10分钟,煮好的花生米捞出晾凉 。
2、芹菜切成丁备用 , 锅中倒水烧开加入芹菜焯水2分钟,出锅过凉水 。
3、放入煮好的花生米和芹菜后,加盐、鸡精、香油拌匀即可 。
简单易学
芹菜凉拌花生米这样做,芹菜清洗干净后,切段,下锅焯一下水,捞出,煮花生米时,加,花椒,八角,小天椒几粒,盐,花生米至熟,捞出,芹菜 , 花生米倒入盘中,即可,这样做,方便,省事,喜欢的朋友,试下吧
香油盐味精蒜就这么简单
我不爱吃芹菜,通过这篇文章,认识芹菜对人身体有这幺多好处,以后要今常吃
###其它资料参考###1、食材:花生米200克、芹菜两小棵、八角1个、桂皮一小块、香叶1片 。
2、首先数好花生数量,用秤按200克来算 。
3、用水泡2到3个小时,随后放到锅里面 。
4、准备好八角,桂皮,香叶 。
5、往锅里加水放入花生米,桂皮,八角,香叶 。
6、将放花生米的锅放火上,煮半个小时左右 。
7、将芹菜切小段,放入水中加火熬,随后取出备用 。
8、花生米捞出来,放一大碗里晾凉,然后把焯好的芹菜加入花生里面,放几滴香油,在倒入适量的自制调料油,拌均匀即可食用 。
###其它资料参考###芹菜拌花生如何做,爽口开胃下酒又下饭,比吃肉还过瘾?要多吃一些凉菜,今天小编就给大家共享一道可口芹菜拌花生的处理方式,只需一个简单的流程,芹菜可口又进味 , 自己喜欢的就一下去看一下吧 。具体方法请看我们操作:
第一步提前准备生花生米200克,放入碗中 , 倒进清水泡浸10min , 泡浸既可以除去花生表层的残渣 , 花生吸湿之后,吃起来会更好一些 。洗净芹菜一把,先撕下上边的老筋,锅里添入适当清水,放入煮好的花生,开走红烧开 。把花生煮到略微凸起,外皮发光时捞起来过一下冷水,倒进蒸好的花生米 , 放入大蒜 , 小米辣 。添加生抽酱油10克 , 米醋10克 , 白砂糖10克 , 油葱5克,芝麻油3克,食用盐3克再斜着割开,改刀割成3cm长段,放入盆中 。
第二步添加一勺食用盐,颠盆拌匀,腌渍10min,芹菜放盐出水量,泡浸既可以除去花生表层的残渣,花生吸湿之后,吃起来会更好一些 。洗净芹菜一把,先撕下上边的老筋,再斜着割开,比较容易消化吸收调料汁进味 。提前准备蒜头一把切成薄片,小米辣一把切割成段 。锅里添入适当清水,放入煮好的花生,开走红烧开 。把花生煮到略微凸起 , 外皮发光时捞起来过一下冷水 , 这可以维持花生脆响口感 , 随后放入碗里预留 。
并把腌制好的芹菜段,挤干水分,放入凉拌菜盆中 。倒进蒸好的花生米,放入大蒜,小米辣 。添加生抽酱油10克,米醋10克,白砂糖10克 , 油葱5克,芝麻油3克,食用盐3克,拿筷子拌和,颠盆拌匀 。随后装进盘里就可以开吃完,自己喜欢的可以试一下 。

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