蒸水蒸蛋要多久啊

蒸蛋要蒸几分钟??

蒸水蒸蛋要多久啊

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家蒸鸡蛋一般蒸10分钟左右最好 。
首先准备好材料:鸡蛋两个,盐,葱花,凉开水等,打散鸡蛋 , 搅匀,加与该鸡蛋量类似的1-3份30度左右的温水 。
然后加盐 , 蒸10分钟左右 , 锅盖务必要留缝,不要盖严实了,这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼,口感也不会老 。
蒸水蒸蛋要多久啊

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【蒸水蒸蛋要多久啊】15分钟 。
“蒸鸡蛋大约需要15分钟 。蒸鸡蛋的时间不宜过长,如果蒸的时间过长会影响鸡蛋的口感 。蒸鸡蛋时先保持大火蒸制10分钟,然后利用余温继续焖上5分钟即可 。
###其它资料参考### 水蒸蛋有较高的营养价值,具有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、延缓衰老、美容护肤的功效,但肾病、胆固醇过高患者忌食水蒸蛋 。
将打好的蛋液开水入锅,用中小火蒸大概十至十五分钟后,再闷2至3分钟就可以了 。具体需要蒸多久,需要根据个人的口味而定 。
在制作水蒸蛋的时候,需要注意的是,水蒸蛋千万不能放味精,兑蛋液的水要用温水,不能用冷水或热水 , 在蒸的过程中 , 不可以使用大火,因为如果火头过大,水蛋就很容易变老 。

###其它资料参考###蒸蛋一般需要8-10分钟 。
可以根据蒸鸡蛋羹的状态变化来调整时间,若是喜欢口感嫩滑的只需要5-8分钟即可,若是想要食用老一点的蛋羹可以蒸8-10分钟,蒸蛋羹的时间越长出来的蛋羹就会变得越老,表面也会越坑坑洼洼,甚至出现破裂鼓包等情况 。
注意事情:
三碗水蒸蛋中,开水蒸出来的味道最佳,温水蒸出来的味道适中,冷水蒸出来的味道最差 。所以,以后大家在蒸水蒸蛋的时候,最好是用开水去对蛋液进行调和,90度左右为最佳 。

###其它资料参考###15分钟左右 。
15分钟蒸出来的蛋,口感软嫩细滑 , 非常的好吃 。时间少于15分钟,蒸出来的蛋,会比较水,就像是没有蒸熟一样的 。蒸的时间长于15分钟,鸡蛋的口感就会非常老 。
在蒸鸡蛋时,可以加入适量的水 , 将鸡蛋打散,这样蒸出来的鸡蛋会有更好的口感 。
水蒸蛋营养价值
鸡蛋含丰富的优质蛋白,每百克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质 。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最高 。
鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富,而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸,所以,将鸡蛋与谷类或豆类食品混合食用,能提高后两者的生物利用率 。

###其它资料参考###家蒸鸡蛋一般蒸10分钟左右最好 。
首先准备好材料:鸡蛋两个,盐,葱花,凉开水等,打散鸡蛋,搅匀,加与该鸡蛋量类似的1-3份30度左右的温水 。
然后加盐,蒸10分钟左右 , 锅盖务必要留缝,不要盖严实了,这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼,口感也不会老 。
###其它资料参考###想要做好水蒸蛋,一定要注意蒸制的时间 。
水蒸蛋蒸10至15分钟左右 。时间不宜过长 , 以免将蛋液蒸干,影响口感及口味,蒸水蒸蛋时温水下锅为佳,因若冷水下锅,蒸蛋的表面容易出现蜂窝状的孔 。水蒸蛋是传统美食之一,是一道老少皆宜的家常食谱,要成功蒸出水蒸蛋 , 需要控制好水量、水温、打蛋技巧和火候 。
蛋:
蛋指的是某些陆上动物产下的卵 , 胚胎外包防水的壳 。鸟类、爬行类以及哺乳类的鸭嘴兽和针鼹科都下蛋 。在适当的温度下,蛋会在一定时候孵化 , 幼体用口部上方的角质物凿开蛋壳破壳而出 。蛋的营养丰富 , 含有丰富的蛋白质 。其价格低廉,而且又可做成炖蛋、蒸蛋、煮蛋、茶叶蛋、蛋糕等各式各样的美食 。

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