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促进消化李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用 , 因而食李能促进消化,增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品 。
清肝利水新鲜李肉中含有多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益 。
降压导泻镇咳李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,药理证实 , 它有显著的利水降压作用,并可加快肠道蠕动 , 促进干燥的大便排出,同时也具有止咳祛痰的作用 。
美容养颜【李子有什么营养和功效 吃李子有哪些好处】《本草纲目》记载,李花和于面脂中,有很好的美容作用,可以‘“去粉滓黑黯”,“令人面泽” , 对汗斑、脸生黑斑等有良效 。
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