烧鹅配什么菜炒好吃( 六 )


2、用中火烧热炒鼎,下生油,候油烧至五成热时(约160摄氏度),先放进鹅骨,后放进鹅肉炸(皮要向上),约3分钟后端离火位炸浸,边炸,边翻动,约炸7分钟后再端回炉上;继续炸至骨硬 , 皮脆,呈金黄色时捞起,把油倒回油盆 。将鹅骨放入盘中,鹅肉用斜刀切成长6厘米,宽4厘米的块片盖在骨上面,用酸甜菜和芫荽叶拌边,将胡椒油淋在上面 , 以潮汕甜酱或梅膏酱佐食 。
二:素熘鹅皮:(浙菜系)
主料:油面筋、水发冬菇、鲜笋片
辅料:香菜、姜、淀粉
调料/腌料:糖、酱油、醋、芝麻油、花生油
做法:
(1) 油面筋用刀一切两开 , 翻转外面向里 。取碗一个,放入糖、酱油、醋、水淀粉和清水适量调成糖醋汁 。
(2) 炒锅上火 , 放入花生油,投入生姜末略煸,放入冬菇、笋片、红辣椒片、香菜末倒入糖醋汁烧沸,加芝麻油烧至八成热(约200℃)时,投入面筋炸至赭黄色,捞起装盘,浇热花生油和卤汁即成 。
三:炸花椒鹅:(徽菜系)
主料:熟鹅肉500克,鸡蛋2个,熟猪油1000克(实耗60克),酱油50克,盐2克,花椒粉10克 , 五香粉3克 , 葱末15克,面粉50克,辣椒油适量 。
做法:
1、将熟鹅肉用刀面轻轻拍松,切成大长方块,盛在碗中,撒上花椒粉和盐,加入酱油拌匀 , 腌渍入味;鸡蛋磕到碗内,打散、打匀,加入面粉和适量的水,调成蛋糊;
2、将锅架在火上,放入猪油烧至六七成热,将鹅块挂匀蛋糊下入油锅浸炸1分多钟,炸至外表凝结发挺 , 再用中小火浸炸3-5分钟 , 炸至内部变酥、八成熟时,炸至表面松脆、呈金黄色,迅速捞出控油,改刀切成小块(每块一切为三),盛大到盘内,撒上五香粉、葱末,蘸辣椒油食用 。
四:大鹅炖酸菜:(东北菜)
主料:鹅、酸菜、香菜蒜、盐、猪油、鸡精、高汤、食用油、花椒、大料、酱油
做法:
1、 将蒜切片,酸菜切丝,香菜切段;
2、 鹅洗净切成块,用沸水焯一下后捞出待用;
3、 坐锅点火倒油,油热后倒入鹅块翻炒,加入辣椒、花椒、大料、盐、鸡精、酱油炒熟;
4、 坐锅点火倒入猪油,油热后放入蒜片炒出香味,倒入酸菜丝,加入盐、酱油、鸡精翻炒,倒入鹅肉再加少许盐、高汤炖10分钟出锅装盘撒上香菜即可 。
五:红烧鹅肉:(药膳)
主料:熟鹅肉300 克,花生油200 克(实耗50 克),葱、姜、蒜少许,酱油、红糖、湿淀粉、精盐适量 。
做法:
1.将熟鹅肉切成1 厘米见方的小块 , 用花生油炸一下捞出来,待用 。
2.把酱油、红糖、湿淀粉、精盐放在一块,加适量水调成稀糊状备用 。
3.锅内放少许花生油,油热后放入葱、姜、蒜未,烹出香味后加入炸好
的鹅肉,翻炒一下后勾上用红糖、湿淀粉调好的稀糊,再翻炒一下,等稀糊变稠均匀地粘在鹅肉上,即可盛盘食用 。
功效:功效:益气补肺 。
现代医学认为,鹅肉中含有大量蛋白质、维生素和矿物质,肉质细嫩,
容易消化吸收,营养价值较高 。祖国医学认为,鹅内人肺经与肾经,有滋阴补肾之功 , 可化痰利水,除疹止嗽 。阴虚之人食后不燥 , 阳虚之人食后不寒,并有养胃、补血、生津的功效,是一种很好的滋补食品 。
六: 泡菜鹅肠:(川菜)
主料:鲜鹅肠500克,花椒5克 , 泡萝卜50克 , 蒜苗10克 , 泡红椒20克,香菜5克,泡姜15克,盐花生10克,精盐2克,白糖10克,混合油75克,红苕淀粉2克,料酒10克 , 味精3克 。

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