大头青炒面条怎么炒好吃( 七 )


10、煎至两面煎金黄即可食用 。
四个月婴儿能吃面条吗1、这个时候婴儿的肠胃已经逐渐的开始发育,单纯的一些奶粉或者乳汁,已经不能满足日常的需求,可以适当的添加一些水果做成的汁,或者米粉等食物,面汤里面含有的营养物质也是非常多的 , 十分的便于消化,是可以给四个月的婴儿吃的 。
2、这个时候妈妈可以买来一些颜色非常好看的小碗和勺子,最好是避免那些易碎的材质,及时的添加一些便于消化的稀软食物,比如说小米粥 , 蛋黄粥,除此之外在每次喝完奶或者吃完食物的一段时间之后,就要给婴儿喝一定量的白开水 , 或者经过稀释以后的新鲜果汁,最好是选用苹果,雪梨等 。
如果是奶粉喂养的宝宝 , 拉肚子的次数也不多,那情况就不是很严重,这种情况下把奶粉,弄稀一点,减少奶量 。如果拉肚子的次数很多 , 一定要及时的去进行治疗 。

###其它资料参考### 碳水化合物是人体每天必须摄入的六大营养素之一,很多人认为碳水化合物是发胖的原因 , 所以很多人特别是女性在减脂期间完全不摄入碳水 。其实这种做法是错误的 。减肥不能靠不摄入碳水化合物来实现,碳水化合物影响一个人的身体健康,不能完全不摄入 。那么,面条和米饭谁的热量更高呢?
炒面条的家常做法步骤一、鸡丝炒面
主料:面条(鲜)250克、鸡胸肉150克、胡萝卜1段、尖椒2个
辅料:植物油2汤匙、芝麻油1汤匙、盐2克、生抽酱油1/2汤匙、老抽酱油1汤匙、料酒1汤匙、葱1段、姜1片、大蒜1瓣
制作方法:
1.食材备齐,绿豆芽和尖椒洗净,胡萝卜去皮洗净 , 将胡萝卜和尖椒切成细丝,鸡肉切成丝
2.锅加水烧开,下入面条煮至断生 , 捞出,放在冷水中投凉,捞出沥水 , 放在碗内,加入1汤匙芝麻油 , 拌匀,防止粘连成一团
3.锅加油烧热,下入鸡丝翻炒至颜色变白,加入葱姜蒜炒香
4.下入绿豆芽、胡萝卜丝、尖椒丝、大火翻炒均匀
5.淋入料酒、生抽酱油、老抽酱油、在加入盐 , 翻炒均匀,下入面条快速翻炒均匀,关火 , 盛出装盘即可
二、炒面
主料:挂面一把
辅料:瘦肉、香菇、青菜生抽1勺,老抽半勺,料酒1勺、胡椒粉1调羹 , 盐适量 。
第一步:煮面,炒面用的挂面不能太细,否则不好掌握,锅中水烧开,放入一勺盐,将挂面放入煮到7成熟,也就是里面有“白芯”的程度 , 关火捞出 。
第二步:将煮好的面放在冷水中过凉,这样可以保证炒面的时候不黏连在一起,根根分明 。
第三步:将过凉后的面放入碗中,加入1勺生抽 , 半勺老抽,1勺油搅拌均匀,也可以加入一些芝麻油提味 。
第四步:将瘦肉切成肉丝,加入1勺生抽,1勺料酒,适量的淀粉和盐搅拌均匀 , 腌制几分钟 。香菇切成片备用 。
第五步:锅中加底油,六成热后放入肉丝煸炒至变色熟透,放入香菇片继续翻炒至略微变软 。
第六步:加入处理好的挂面,大火翻炒2分钟,让挂面完全熟透,如果挂面太干,可以加入少量的水 。
第七步:最后加入洗好的青菜 , 一些葱花,1调羹胡椒粉 , 适量的盐和鸡精,翻炒均匀后即可出锅 。
宝宝拉肚子能吃面条吗可以吃,只要不是吃凉的就可以,平时一定要注意饮食 , 多喝水,吃宜消化的食物 。可以吃一些线面,但是线面要做清淡一点 , 最好是吃自己家手擀的那种面条,这种面条好消化,不要吃买的那种挂面,吃的时候可以煮软点,最好是不要放油 。

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