一、苹果泥
材料:苹果,盐 。
制作:苹果切块,捣成果泥后食用 。每天食苹果泥2—3次,每次30—60克 。也可取苹果一个洗净切碎,加盐0.8—0.9克,糖5克,水250毫升共煎汤,分2—3次饮用 。
功用:适用于6月龄以上小儿 。苹果含有果酸,能吸附毒素,并含有鞣酸 , 具有收敛作用,适宜于小儿腹泻症 。
二、胡萝卜汁
材料:鲜胡萝卜100克,盐 。
制作:取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内,加盐3克、适量水,煮烂后去渣取汁,每天分2—3次服用 。
功用:有健脾消食作用 。
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