油焖春笋的做法
原料：
春笋350克，火腿片25克，植物油500克 ， 清汤200克，酱油25克，白糖15克，料酒10克，香油5克 ， 精盐3克，味精2克，葱末3克 。
做法：
1、将春笋去根 ， 去皮，洗净后剖开拍松切成3厘米长的段儿 。
2、炒勺置旺火上，放入植物油，烧至5成热时，将春笋入油，炸1-2分钟色呈微黄色后捞出，沥净油 。3.炒勺内留底油少许，放入葱末、清汤 ， 加入酱油、白糖、料酒、精盐、味精调好口味，将笋条推入勺中，以小火焖至春笋酥烂，汤汁浓稠时移至旺火上掂几下，淋上香油即可上桌 。口感爽脆清香 。
###其它资料参考### 为什么要吃素食
为什么要吃素食，在我们这个社会，我们很多人都不再那么喜欢吃素食了，对于肉食喜爱程度是很高的，其实长久下来的话对身体是很不好的 ， 以下分享为什么要吃素食及相关资料 。
为什么要吃素食11、 首先，这是因为，我们多吃素食的话，我们就能够很好的保护那些濒危的动物，保护好自然生态 。现在人们好食肉类，而且还有很多的都是野生动物 ， 所以我们多吃素食的话一定程度上可以很好的保护濒危的动物 。
2、 其次 ， 多吃素食还可以很好的提高我们身体免疫力 。这主要是因为素食里面含有丰富的维生素，而我们摄入了充足的维生素就可以很好的提供高我们的免疫力，所以我们应该多吃点素食 。
3、 最后，多吃素食可以很好的让我们预防癌症 。我们很多人患癌症，主要是因为我们进食的肉类里面含有大量的寄生虫以及细菌，所以我们拿素食代替肉食的话就可以很好的预防癌症 。
注意事项：
在我们这样的社会里，素食主义者已经越来越少了，所以我们还是应该多提倡素食，保护我们的自然生态，只有这样，我们的社会以及环境才会更好 。
为什么要吃素食2一、素主义是一种饮食文化 ， 实践这种饮食文化的人称为素食主义者 。他们不食用一切有生命和感情的动物之肉，素食如今已经变成了一种全新的健康的生活方式 。在欧美国家和国内各大城市，越来越多的人开始倾向素食，一股多吃蔬菜、水果，少吃肉的“素食潮”正在兴起 。近些年，随着营养过剩导致的高血压、冠心病、糖尿病、高血脂症、肥胖症等“富贵病”发病率的增高，以及为了健康和美体而兴起的减肥瘦身热潮的影响，吃素逐渐成为一种时尚 。
二、素食在欧美国家中是一个广为人知的概念，而且素食者会得到他人的敬意 。在港澳台 ， 由于社会的进步，也是一个司空见惯的概念 。在国内比较发达的地区，人们对素食也渐渐有些了解和认同 。但在其他广大的城乡，大部分居民还是出于刚刚满足温饱，素食对于他们来说，应该是一个很遥远很难理解的事情 。有些人想吃素，但怕被别人视为异类 。既然我们吃素既文明又健康，我们就该理直气壮的宣称，并且在不引起别人反感的前提下，以别人能接受的方式讲述吃素的好处，慢慢周围的人就会从理解转向认同，我们的压力就减少了 。
三、这是我们的宣言： 凡有翅让他飞翔 ， 凡有鳍让他游泳，凡有足让他行走，凡有气息让他呼吸，凡是有生命让他长寿 。如果你什么都不用做便能救活5000甚或更多的生命，这种事你愿不愿意做？ 绝大多数人一定会干脆地回答：愿意 。这件事便是吃素 。（让我们做个最简单的计算，由于你不再吃一切肉类，每个月你起码少吃一只鸡鸭类 ， 从现在起，我们姑且假设算你还有40年的寿命，那么便有480只鸡鸭类因你而不死；由于你不吃鱼，每个月至少有4条鱼（包括小鱼）得以幸免，那么40年里便有1920条鱼因你而不死；由于你不吃一切水族 ， 例如虾、蛏子、螃蟹、黄鳝，因你幸免的生命数以千计，所以40年里，你救活的生命岂止5000条，但你做这样的一件事 ， 所费很少，只需要改变一下饮食习惯 。
相关经验推荐
- 家常凉皮会烂是什么原因
- 为什么澄粉做不成凉皮
- 甲胎蛋白是什么？孕妇为什么要测甲胎蛋白
- 黄花鱼为什么没有活的 黄花鱼为什么臭
- 鲍鱼为什么变硬 鲍鱼变硬还能吃吗
- 春节为什么要吃年糕 春节吃年糕有什么寓意
- 花生糖为什么要放油
- 南北朝为什么没有三国出名 三国和南北朝名将比较
- 固伦和孝公主和固伦和敬公主 固伦和孝公主为什么没有后代
- 古代皇帝动不动就赏赐万金 为什么到了现在却很少见了