番薯叶长多久好吃 _红薯

红薯叶苗种后多久可以吃饭红薯叶？

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在阳光下栽种，水分充足的话一个星期就可以收获，多栽几棵，很快就能吃，不要太老，掐不动就不好吃了；红薯叶可以烫后凉拌，可以炒、做汤、摊片儿、做馅等等，我种了三个大泡沫箱子，吃好几回了。

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地瓜叶一般在6-8月份可以采摘吃，吃时要用开水过一下，把梗上的外皮去掉，蒜蓉地瓜叶，清炒地瓜叶都很好吃的。
海南有一种专门用来吃叶的地瓜叶，叶片比较小，梗比较细嫩，比山东这边的要细嫩的多，品种不一样
地瓜叶和喜欢吃空心菜的朋友一样受欢迎。
在海南吃了不少，现在还回味呢。
###其它资料参考###红薯成熟后，秧茎顶端的嫩叶就可以吃了。具体做法如下：
主要材料：蒜4瓣，水适量，红薯叶一把，油盐适量。
1，红薯叶洗净，撕成几段。
2，蒜头拍扁，切成小块。
3 ，热锅下油。
4 ，下蒜头炒香。
5，放入红薯叶。
6 ，洒入一些水，盖上盖子，焖两分钟，菜多的话就适当延长时间。
7，打开盖子后，红薯叶已经变软了。
8，加入适量盐油，调味，即可出锅。
9，成品图。

###其它资料参考###红薯叶炒好吃方法如下：
1、红薯叶摘去老的茎，清洗干净，沥干水分。
2、热油锅，爆香蒜头。
3、放进虾酱爆炒几下。
4、倒进红薯叶猛火爆炒。
5、红薯叶转色变软就可以啦，虾酱比较咸，放盐调味要适量，然后就可以出锅了。
###其它资料参考###蒜炒红薯叶
材料
红薯叶，蒜头，盐，糖。
做法
1、红薯叶摘下叶子，剥去梗子上表面的皮，将梗折成段
2、蒜头切成末
3、炒锅烧热，放植物油烧热后下蒜茸
4、下洗净后滤水的红薯叶大火快速翻炒，加盐和少许糖调味
5、炒匀后至红薯叶出水变软即可，整个旺火煸炒过程大约1分钟左右。
红薯叶鸡蛋汤
材料
红薯叶、鸡蛋、葱、蒜。
做法
1、红薯叶洗净，几刀切成大块。
2、锅底放油，下葱花炒至出香味，下入红薯叶翻炒几下，加水大火烧开。汤中加盐。
3、鸡蛋打散，待汤烧开，将鸡蛋液慢慢一点点下入汤中，使汤随倒随开。
4、下入蒜末，搅匀后，关火加味精出锅。
小炒红薯叶梗
材料
嫩红薯叶梗，瘦肉，葱，姜，蒜，红辣酱。
做法
1、红薯叶嫩梗洗净切3厘米长段，瘦肉切肉丝，葱姜蒜切碎，红辣椒切丝或切段。
2、锅底放油，瘦肉下锅煸炒至熟，下葱姜沫、红辣椒、十三香粉、酱油少量翻炒至出味。
3、下入红薯叶嫩梗，大火爆炒至微蔫翠绿。
4、放入盐，翻炒均匀后盖盖微焖2分钟。
5、放入蒜末，翻炒均匀后停火，加味精出锅。
###其它资料参考### 随着物质生活的提升，越来越多的人开始重视自己的健康，开始关注一些对身体有好处的蔬菜，其中番薯叶就是比较受欢迎的一种，不仅营养丰富，口味也比较清香。那么番薯叶怎么炒比较好吃呢?番薯叶的做法有哪些呢?跟着本文一起来看看吧。
番薯叶怎么炒好吃
蒜蓉番薯叶：将番薯叶洗净后沥干水分然后去掉后面比较硬的梗部待用，将大蒜切碎后加入到烧热的油锅中爆香然后加入番薯叶翻炒直至变软后加入食盐、味精等调味品翻炒均匀后便可食用。