电饭煲炖蹄膀多久( 三 )


对于猪蹄要炖多久,与炖猪蹄的厨具有着很大的关系,炖猪蹄就可以选择用砂锅炖,也可以用高压锅炖 。
1、砂锅炖猪蹄:将腌制的好的猪蹄(含腌料)一起倒入砂锅中,放入提前半天泡好的花生和黄豆,加冷水超过猪蹄水位,大火烧开后,改中小火炖2—3小时就可以了! 。
2、高压锅:锅内的水加上猪蹄的量不要超过锅的二分之一,沸腾后2分钟 , 调成小火,如喜欢软烂就30分钟 , 如要硬一点的就15—20分钟 。注意,关火后不要急于取下减压阀,要等到自然减压才好 。
扩展资料
1、猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水 , 从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老 。
2、猪蹄对于经常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效,它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度 。
3、猪蹄含丰富的胶原蛋白 , 可促进毛皮生长,预治进行性肌营养不良症,使冠心病和脑血管病得到改善,对消化道出血、失水性休克有一定的疗效 。
参考资料
百度百科-炖猪蹄

###其它资料参考###小编就特意去请教了有30年卤肉经验的师傅,他炖的猪蹄特别好吃,软烂又入味,卤肉师傅告诉我:30年卤肉师傅:炖“猪蹄”记住这3个技巧,猪蹄炖的又烂又香 。那么下面就把3卤肉师傅炖猪蹄的这3个技巧分享给大家,喜欢吃猪蹄的朋友可以一起学起来 。
准备食材:猪蹄2个、米酒、姜葱、花椒粒、白胡椒粒、盐、生抽、山楂
制作方法:
首先去掉猪蹄表面上的毛,用灶火稍微烤一下 , 然后用刀刮去表面的皮,再用清水冲洗干净,锅里倒入足量的水 , 大火烧开后,放入猪蹄,焯水5分钟捞出备用 。这时把姜洗净切片、葱洗净切段备用 。
准备一个砂锅,放入猪蹄 , 再倒入足量的清水(水要没过猪蹄) , 加入一勺米酒、生抽、少许姜片、葱段、花椒粒、白胡椒粒、山楂,大火煮至沸腾后 , 加入适量的食盐调味,再转小火慢炖40分钟即可,最后出锅时再撒上一些葱花即可 。
技巧1:炖猪蹄的过程中,如果中途水快烧干了,加水要加热水,千万不能加凉水 , 否则会使猪蹄又腥又硬 , 怎么炖都炖不烂 。
技巧2:切忌炖猪蹄时一开始就加盐 , 一定要等到开锅后再加盐,不然猪蹄也是很难炖烂的 。
技巧3:想要猪蹄炖的又烂又香,可以在炖的过程中加点醋和山楂,这两样都可以帮助猪蹄快速炖烂,并且还能提升猪蹄的口感 , 不会猪蹄吃起来太腻口,还有建议大家用黑醋,味道会更加香浓些 。
炖猪蹄记住这3个技巧,猪蹄就会炖的又烂又香,大家学会了吗?猪蹄无论是炖的还是卤的,都非常美味 , 外皮满满的胶原蛋白,一口咬下去,肉质十分有弹性,女生可以多吃点猪蹄 , 对皮肤会特别好 。
###其它资料参考###30到40分钟 。牦牛蹄膀炖30到40分钟,可以使用高压锅炖煮,因为高压锅炖炖煮比较快、时间短、而且肉质也比较软烂 。若是使用炖锅或是铁锅炖煮则需要至少40分钟 。蹄膀内肉质比较多,皮层也比较厚,炖煮好的蹄膀食用起来软烂可口,食用价值高 。
###其它资料参考###猪蹄小火炖1-1.5个小时能熟 。
准备材料:猪脚一只、玉米一根、胡萝卜半根、清水适量、姜片3片、料酒20克、盐一勺半、葱花适量 。
1、猪脚初步清洗干净 , 放入锅里,放入凉水没过猪脚,倒入一半料酒 。盖上锅盖,煮开,进行焯水 。

相关经验推荐