冰箱怎么保存蔬菜( 二 )



###其它资料参考###
1、蔬菜放冰箱不要塑料袋 。将蔬菜直接包裹在塑料袋中以存放冰箱 。拿出来的时候,会明显感觉到塑料袋是湿的并且有很多水 。这是因为蔬菜装在塑料袋中,会增加周围的湿度 。非常容易滋生细菌并导致蔬菜变质 。
2、将蔬菜放在塑料薄膜袋或食品袋中 。密封不要太紧 。留个呼吸,以便它可以呼吸 。如果能产生对流,那是最好的 。这样可以防止蔬菜和带叶蔬菜中的水分迅速蒸发并呼吸 。
###其它资料参考###买回来的蔬菜想要放入冰箱保鲜,应该先把蔬菜放在通风口晾干一会,再放入袋子里,记住口不要扎紧,最好在袋子上戳几个小口 , 保持透气性,这样的保存方式才能让蔬菜放得更久 。
一般在春天和夏天的时候,气温比较高,剩饭剩菜一般都会放在冰箱里储存,这时候应该买专门的保鲜膜,封在盘子上,而且封的要比较紧实,这样放入冰箱才不会使味道互相传染 , 产生细菌 。或者放入密封的饭盒里放入冰箱,这样才能保持新鲜 。
相关说明
保存蔬菜时 , 冰箱的温度并不是越低就越好,调整好冰箱的温度非常重要 。一般情况下,冰箱的蔬菜保存温度以5-7度为好 。
同时,不用将蔬菜放到特别角落的地方,最好在一开冰箱就能看到的地方,以保证及时在蔬菜还新鲜的时候吃掉,避免久置蔬菜 。
将蔬菜清洗后再放入冰箱会更好 。这是因为蔬菜中有不少泥土,其中暗藏着寄生虫虫卵和其他的细菌,买回蔬菜直接放入冰箱的做法不卫生 。
最好在清洗过后用塑料袋包扎后放入冰箱,这样也可以节省下一次烹饪的时间 。但需要注意的是,洗完蔬菜后最好控干水分后再放入冰箱,以免多余的水分导致蔬菜腐烂 。

###其它资料参考###1、叶类蔬菜存放在常温下很容易打蔫,要保持叶菜的新鲜度 , 可放冰箱 。但最好把冰箱的温度控制在0-4℃之间,储藏前不要清洗,外面再套个保鲜袋,或者放进保鲜盒储藏,才能达到保鲜效果 。
2、柿子椒等,适宜的保存温度是-2℃~10℃之间 。这类果蔬最低适宜温度是-2℃,所以,可以放入冰箱冷藏,但不宜久放,只适合放两三天 。
3、蔬菜的保存温度适宜在0℃左右 , 如白菜、莴苣、菠菜、芹菜、菜花、洋葱、卷心菜、胡萝卜、桃子、葡萄、苹果、草莓等 。这类果蔬可以放心地放入冰箱冷藏,多放几天也没关系 。
###其它资料参考###1、冰箱温度别调太低:保存蔬菜时 , 冰箱的温度并不是越低就越好,调整好冰箱的温度非常重要 。一般情况下,冰箱的蔬菜保存温度以5-7度为好 。同时,不用将蔬菜放到特别角落的地方,最好在一开冰箱就能看到的地方 , 以保证及时在蔬菜还新鲜的时候吃掉,避免久置蔬菜 。
2、蔬菜洗净后再放冰箱更好:将蔬菜清洗后再放入冰箱会更好 。这是因为蔬菜中有不少泥土,其中暗藏着寄生虫虫卵和其他的细菌,买回蔬菜直接放入冰箱的做法不卫生 。最好在清洗过后用塑料袋包扎后放入冰箱,这样也可以节省下一次烹饪的时间 。但需要注意的是,洗完蔬菜后最好控干水分后再放入冰箱,以免多余的水分导致蔬菜腐烂 。
3、保持蔬菜的水分:冰箱是一个相对干燥的环境 , 蔬菜直接放入冰箱后水分将会大量流失,失去新鲜度 。因此,在将蔬菜、尤其是叶菜放入冰箱时,要注意保持蔬菜的水分 。具体来说 , 应当将蔬菜放入塑料包装袋中,再放入冰箱中 。在超市购买的蔬菜通常有一端开口,应当使用另外的带子将开口包住后再放入冰箱,以防叶菜的水分流失 。

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