鲜毛豆怎么做好吃( 六 )


《海盐原味毛豆》
1、新鲜毛豆或速冻毛豆 。
2、用剪刀剪去两头,这样侵泡时容易入味,也显得干净整齐 。
3、洗净后沥水待用 。
4、冷水锅放几片姜,勺尖加一点盐,为底味,不用在意多少,只要不咸就可以啦 。
5、水开,放入毛豆,新鲜的煮5-10分钟 , 冻的水再开3分钟即可 。
6、捞出沥水,撒上海盐拌均匀即可 。
*这在美国酒吧是卖的最多的,而且100%全都是速冻毛豆,煮太久就不会绿啦 。

###其它资料参考###香辣毛豆
食材
毛豆,干红辣椒,香叶,八角,麻椒,姜片 , 蒜片
做法
1、将毛豆两头的尖角剪掉,方便入味,然后加1勺盐反复搓洗几遍备用!冷水下锅大火煮开煮10分钟,准备所有香料(八角,姜片,干辣椒,花椒)
2、热油倒入所有香料爆香 , 倒入煮好的毛豆,加1勺盐,1大勺生抽,半勺老抽,30克白糖 , 大火翻炒入味后加入清水没过毛豆,大火煮开煮3分钟转中小火煮至汤汁变少浓稠(全程大约煮1小时左右,这样煮的更是入味)后装盘
凉拌毛豆
食材
毛豆、蒜、盐、八角、辣椒面、干辣椒、白糖、蚝油、醋生抽
凉拌汁
蒜末干辣椒辣椒面泼上热油.加入半勺芝麻油.半勺白糖.一勺蚝油.两勺香醋.两勺生抽拌匀.
做法
1、清洗毛豆.去头去尾
2、锅中水烧开(一定要烧开.不然毛豆容易发黄)放一勺食盐.一点食用油.一个八角.放入毛豆煮熟(大概8-10分钟.不确定熟了.可以夹一个试吃一下噢)不盖锅盖噢.
3、捞出迅速放入凉白开冲(不要用自来水.会拉肚子的)倒入凉拌汁搅拌均匀即可.(拌入凉拌汁半小时后再吃超级入味.中途搅拌一下)
4、煮毛豆一定要水烧开再放毛豆.不盖锅盖.为了防止毛豆变黄,凉拌的时候不用放盐啦.因为煮毛豆的时候已经放了 , 煮好的毛豆用凉白开冲是为了口感更好.防止变老
鲜辣小炒毛豆
食材:
主角:一碗剥好的毛豆粒;
配料:葱1把、蒜4颗、豆干8块、新鲜香菇2朵、小米椒4根、食用油、剁椒酱、糖、料酒、生抽、蚝油;
做法:
1、葱切花、蒜切末,豆干、香菇和小米椒切丁备用;
2、热锅烧油、倒入蒜末葱花、香菇豆干丁、并加1勺剁椒酱、大火翻炒2分钟;
3、炒好倒入毛豆粒、加2小勺糖、少许料酒、生抽蚝油各1勺、切好的小米椒,继续大火翻炒5分钟即可出锅;
4、新鲜的毛豆在豆干香菇等食材的承托下变得更加鲜美,鲜辣清脆、每一口下去都是回味~拿来下饭简直了,就怕你家米不够啊 。
###其它资料参考###怎么煮毛豆好吃又入味1
食材:毛豆300g,盐、桂皮、香叶、花椒、茴香、八角
做法:
1、把毛豆放入盐水浸泡一会后,把它搓洗干净后漂水,之后把毛豆的两头剪掉
2、锅中烧锅开水,加入桂皮,八角,花椒,小茴香,香叶大火煮 , 煮出香味后滴几滴油,放入毛豆
3、大火煮开后,小火后煮5分钟左右,不要盖锅盖,开锅后撇去浮沫加盐,加盐调味 。
4、煮熟后关火,捞出来过凉水就还是绿色,而且也很入味 。
注意:在煮毛豆的过程中 , 也可以死把毛豆两边的头剪掉,这样煮出来的毛豆会很入味的 。
怎么煮毛豆好吃又入味2
毛豆是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆
。毛豆就是新鲜连荚的黄豆 。毛豆是一年生的农作物,茎粗硬而有细毛,它的荚作扁平形,荚上也有细毛,所以人称为毛豆,新鲜时,豆荚嫩绿色 , 青翠可爱 。

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