绿茶适宜的人群
适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者 。不适宜发热、肾功能不全、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童 。虽说绿茶适宜大部分人群，但要特别注意的：因为绿茶能在很短的时间内，迅速降低人体血糖 。所以低血糖患者慎用 。绿茶是非常健康的饮品，尤其是很适合中老年的人来饮用，因为它能够有效的降低干血压、高血脂、冠心病、动脉硬化等中老年比较多的疾病 。
###其它资料参考###绿茶不能用紫砂.
最好是玻璃杯或壶.
白瓷也不错.
切记不要用沸水,而且不能加盖焖.
瓷杯品绿茶适于泡饮中高档绿茶,如一、二级炒青绿茶、珠茶绿茶、烘青绿茶、晒青绿茶之类,重在适口、品味或解渴 。
一般先观察茶叶的色、香、形后,入杯冲泡 。
可取“中投法”或“下投法”,这种泡饮法用于客来敬茶和办公时间饮茶较为方便 。
杯泡法,茶叶与水的比例,因人口味而定,一般以200cc水泡3克茶为适中 。喜浓饮者可略多加茶,喜淡饮者可略少加茶 。
玻璃杯泡绿茶,适于品饮细嫩的名贵绿茶,便于充分欣赏名茶的外形、内质 。
绿茶的泡制方法：
泡饮之前,先欣赏干绿茶的色、香、形 。取一杯之量的茶叶,置于无异味的洁白纸上,观看茶叶形态 。名茶的造型,因品种不同,或条、或扁、或螺、或针，欣赏绿茶制作工艺,察看绿茶茶叶色泽,或碧绿,或深绿,或黄绿,或多毫,再干嗅绿茶中香气,或奶油香,或板栗香,或锅炒香,或不可名状的清鲜茶香，充分领略各种名茶的地域性的天然风韵,称为“赏茶” 。然后进入冲泡 。
###其它资料参考###茶具泡茶步骤图解
第一道净手和欣赏器具
也就是洗手，喝茶卫生很重要 ， 先引茶人荷，请来宾赏茶，然后是赏具：品茶讲究用景瓷宜陶，景德镇的瓷器或宜兴的紫砂壶为上 ， 这个都是为了喝茶前有个放松心情的准备 。
第二道烫杯温壶
就是把茶叶器具都用开水冲洗一次，目的也是为了卫生清洁，同时给茶具预热 ， 这样出来的茶的味道更香，将沸水倾入紫砂壶、公道杯、闻香杯、品茗杯中，也有朋友说这叫洁具提温 。
第三道乌龙入宫
把茶叶放到器具里 ， 也就是放茶过程到茶壶里，名字叫的好听 ， 程序简单，表演可以适当加入花式，更具有茶韵 。
第四道洗茶(醒茶)
将沸水倒入壶中，让水和茶叶适当接触，然后又迅速倒出 。目的是唤醒茶性，为泡好一杯茶做准备 。也可以清洁茶叶表面的一些不干净物 ， 还有就是把没炒制好的茶叶刮掉 。
第五道冲泡
把沸水再次倒入壶中，倒水过程中壶嘴“点头”三次 ， 别一次把壶倒满，茶道的程序虽然每道都有必要性，但这步泡茶都要用上的，也是平时大家常用的，茶艺表演上即所谓“凤凰三点头”，向客人示敬 。
第六道春风拂面
刮去茶叶冲泡时的泡沫，茶艺表演是表现技巧美观需求，水要高出盖碗口，用壶盖拂去茶末儿，在用盖碗喝茶时，把浮在上面的茶叶去掉，为的是只喝茶水不要让上面浮的茶叶到口中 。
第七道封壶
盖上壶盖，保存茶壶里茶叶冲泡出来的香气，用沸水遍浇壶身也是这个目的 。
第八道分杯
准备喝茶开始的`步骤，用茶夹将闻香杯、品茗杯分组 ， 放在茶托上，方便加茶 。
第九道奉茶
把杯子双手送到客人面前注意倒茶礼仪，以茶奉客的中国古代礼仪之本 。
相关经验推荐
- 雪中誓约凛线怎么打 Chasing Tails凛线达成心得
- 卤水怎么打沫
- 卤汤汁怎么调
- 什么是青豆怎么吃
- 卤五花肉怎么才不腻
- 卤鸭胗怎么入味
- 布郎山普洱茶怎么样
- 卤鸭子腿怎么卤
- 天尖怎么泡
- 牛肉月饼馅怎么做