黄鳝泥鳅跟什么炒好吃( 六 )


一、原料:
鳝鱼肉400克,韭菜150克,土豆条200克,泡萝卜50克,郫县豆瓣60克,姜米10克, , 蒜米15克,葱花20克,精盐2克,味精2克,料酒20克 , 香油5克,红油20克,孜然粉5克,胡椒粉2克,精炼油500克耗100克
二、菜肴特征
[味感特征]:
咸鲜带辣,韭香味浓,味感细腻 。
[质感特征]:
味鲜爽口,口感细嫩化渣 。
[成色要求]:
色泽红亮 。
三、制作步骤
1、加工处理:将鳝鱼切成5厘米长的条码味;泡萝卜切成4厘米长的粗丝;韭菜洗净切成颗粒;郫县豆瓣剁细备用 。
2、熟处理:将鳝鱼入锅油炸后捞出;土豆条油炸成熟,捞出装人放有竹篱笆的大圆盘中备用 。一蒸碗上笼大火蒸制10分钟,翻扣于垫有粉丝的盘内 。
3、烹制:锅置中火上放油,低油温加入豆瓣、姜米、蒜米、泡萝卜炒香上色,再加鳝鱼、调味品和匀,烧入味至汁干时装入盘内,撒上韭菜粒,浇上热油即可香菜 。
四、制作关键点
1、选择原料新鲜、刀工处理大小均匀,。
2、注意土豆条一定成熟 。
3、掌握好烧制的时间与火候,保证细嫩鲜美 。
4、炒制时注意色泽变化,调味准确 。
5、跑油时油温不宜太低 。
五、关键环节控制点
1、操作手风:刀工的动作、握炒勺的动作、端锅的动作、菜肴出锅的动作 。
2、阶段火候特征:观察掌握好油温 , 掌握鳝鱼、土豆的成熟程度;烧鳝鱼控制好时间 , 一定细嫩;跑油时油温不宜太低 。
3、调味品的投放:注意调味品的用量,特别是豆瓣 。
4、成品效果和装盘方式:色彩红亮,颗粒均匀 。
推荐【辣炒鳝鱼片】 。
关键要现买现做,食材的鲜活就优势了大半,不存放,一个鲜字就稳稳保住了 。
再搭配超辣的小米椒和大蒜片,生抽米醋白酒料酒的都放齐了,去腥的入味的都有 。
快速快炒,出锅后鲜嫩又立体的口感就会让味蕾得到极致满足 。
【辣炒鳝鱼片】
材料:鳝鱼9条
配料:小米辣椒20个(红绿各10个),大蒜1头,姜3片,葱1颗,绿花椒1勺 。
调味料:白酒2勺,花雕酒2勺 , 老抽1小勺,生抽3勺,米醋2勺 , 白糖1勺 , 盐半小勺 。
做法:买鳝鱼的时候让卖家帮着处理好 , 去内脏去头去骨 , 拿回家流水下冲洗干净 。(炒鳝片 , 最好是去骨的)
配料 , 小米辣斜着切段,姜丝、葱段、蒜片都准备好待用 。
锅中水开后倒入鳝鱼,变色即可捞出,速度要快,一分钟的事儿 。
捞出后放在水中冲洗,将鳝鱼表皮上烫出的一层白色薄膜洗掉 , 然后切片待用 。
炒菜锅中油热后放入绿花椒、小米辣椒、葱、姜,炒出香味来,让辣味释放到油中 。
放入鳝鱼片、大蒜片,翻炒一到两圈 。
然后依次放入全部的调味料 , 翻炒均匀即可,或者当闻到鳝鱼的鲜香味时即可盛出 。
小贴士:去过骨的鳝鱼片很薄,还焯过水,所以要大火快炒,闻到鲜香味就可以了 。
鳝鱼怎么弄好吃?
介绍一款干煸鳝丝
原料:
去骨鳝鱼300克芹黄80克冬笋80克小米椒10克花椒粒6克郫县豆瓣10克子姜10克大蒜4克蒜苗10克花椒面3克花椒油5克醋2克料酒5克盐、味精、白糖、色拉油各适量
制法:
1.去骨鳝鱼纳盆,加盐和白醋反复搓洗去黏液和血水后冲干净,然后改成10厘米长的段,顺切成粗丝 。另外,芹黄切段,冬笋切丝后焯水 , 小米椒、子姜和大蒜切细丝 , 蒜苗切二粗丝,豆瓣剁细,均备用 。

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