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我们自己蒸馒头吧， 不加泡打粉 。 长期食用对身体不好 。 其实只要我们掌握方法， 注意酵母的正确使用， 注意正确的发酵方法和蒸法， 多练习几次， 就可以蒸出又白又肥又软的馒头， 不管是第一种方法还是第二种方法 。
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