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简介:新手必学的15个鸡蛋做法 。 做法简单易学 , 学会了就能成为大厨 。
鸡蛋是我们厨房里必不可少的食物 。 鸡蛋物美价廉 , 经济实惠 , 营养丰富 , 富含优质蛋白质 , 含有人体必需的八种氨基酸 , 与人体蛋白质的构成非常相似 , 容易被人体吸收利用 。
鸡蛋怎么做好吃?鸡蛋可以单独做菜 , 也可以搭配很多食材 。 有各种鸡蛋做法 , 非常适合厨房新手 。 厨房新手必学的15个鸡蛋做法简单易学 。 学完在家当厨师 , 我们来看看所有的做法:
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【灵魂炒蛋】食材:鸡蛋4个 , 小葱2根 , 油适量 , 辣椒粉半汤匙 , 白糖1汤匙 , 香醋2汤匙 , 生抽2汤匙 , 蚝油1汤匙 , 淀粉半汤匙 。
练习步骤:
1.将鸡蛋敲入碗中 , 用筷子搅拌均匀 , 使蛋清和蛋黄充分融合在一起 。
2.小葱切成葱花 , 白糖、辣椒粉、蚝油、淀粉放入碗中 。
3.在碗中加入3-4汤匙水 , 搅拌均匀 , 然后加入香醋和酱油 , 搅拌均匀 , 勾芡用的灵魂汁就做好了 。
4.锅里加油 , 烧热 , 倒入蛋液 , 摊开蛋液 , 加热至蛋液稍微凝固 , 将鸡蛋炒成块 。
5.加入葱花 , 翻炒均匀 , 倒入调好的酱料 , 大火加热至汤汁糊化变粘 , 大火翻炒均匀 , 关火 , 装盘 。
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【韭菜合子】面粉 , 韭菜 , 鸡蛋 , 虾皮 , 油盐 , 白胡椒 ,
练习步骤:
1.首先 , 将面团混合 , 用开水慢慢倒入面粉中 。 在这里 , 一定不要用冷水 。 加入热水时 , 用筷子慢慢搅拌 , 用筷子搅拌成絮状 。 加入适量冷水 , 搅拌均匀 。 揉成光滑的面团防止风干 , 盖上保鲜膜15分钟 。
2.韭菜去掉老叶 , 洗净 , 沥干水分 , 然后把韭菜切碎 。
3.虾皮洗净 , 沥干水分 , 鸡蛋敲入碗中 , 用筷子搅打均匀 , 使蛋清和蛋黄充分融合 。
4.锅里放油加热 , 倒入蛋液 , 摊开 , 等蛋液稍微凝固 , 用筷子不断打圈搅拌 , 把鸡蛋搅成小块 , 这样煎出来的鸡蛋就碎了 , 非常均匀 。 把它们拿出来 , 放凉备用 。 如果煎蛋块很大 , 用刀把它们切碎 。
5.将韭菜、鸡蛋、虾皮放入较深的容器中 , 将油倒入锅中 , 加热至冒烟 , 关火 , 待油冷却后倒入馅料中 。 如果是熟油或者色拉油不用加热 , 直接拌馅就好了 。 如果生油不加热 , 做出来的韭菜盒子会有生油的味道 。
6.用筷子搅拌均匀 , 然后加入盐和白胡椒搅拌均匀 。 先放油搅拌 , 再放盐搅拌均匀 , 让韭菜表面涂上一层油 , 形成隔离层 , 再放盐就不那么容易出水了 。 馅不用早拌 , 拌好再擀皮就行了 。 时间长了 , 盐很容易把韭菜打死出水 。
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