菜芯梗是什么菜?菜心家常做法,看完你绝对长知识!

广东人很会吃, 这是我们对广东人的第一印象!广东是一个美食城市 。 广东人有很多好吃的, 每个去旅游过的人都会感受到 。 况且广东菜能被很多人接受, 口味也更大众化 。
广东人可以吃到鸡鸭鱼肉, 在他们的厨师手里可以变成各种美味佳肴 。 而且他们讲究原汁原味, 最简单最美味的做法一般是煮、蒸、炖 。
广东人很喜欢做汤 。 在他们眼里, 似乎什么都可以用来煲汤, 就连土里的根都是煲汤的好食材 。

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广东人会吃, 蔬菜是最受欢迎的!
广东是一个物资丰富的地区, 食材种类繁多, 但最不可或缺的还是青菜 。 比如普通的菜心, 其实就是粤菜桌上的硬菜 。
广东人吃饭的时候, 桌上肯定少不了一份青菜 。 出门去餐厅, 点完菜服务员会问你要不要再来一盘青菜 。
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他们为什么这么执着于点青菜?其实对于他们来说, 青菜是一种安慰, 就像我们吃了很多肉, 然后吃一些青菜, 会减少一些罪恶感 。
但是从健康的角度来说, 青菜确实是一道不可或缺的菜, 富含维生素和膳食纤维 。 吃肉的同时别忘了吃蔬菜, 这样才健康 。
这里介绍一种粤菜的烹饪方法, 简单却美味 。
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成分:
白菜1捆, 猪油渣适量, 猪油1勺, 大蒜2瓣, 糖少许, 盐1勺, 蚝油1勺, 食用油适量 。
练习:
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【菜芯梗是什么菜?菜心家常做法,看完你绝对长知识!】第一步, 将白菜清洗干净, 把叶子和茎分开, 把茎斜切成小块, 全部清洗干净, 沥干水分备用 。
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第二步:锅烧热, 放入猪油融化, 放入大蒜使其变香, 加入一些猪油渣, 将白菜梗放入锅中翻炒片刻 。
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第三步:将菜梗翻炒至半熟, 再将菜叶翻炒, 翻炒碎, 加入蚝油、盐、糖调味, 翻炒均匀后出锅 。
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猪油的味道很香 。 我用煮猪油剩下的油渣炒蔬菜 。 炒出来的菜吃起来特别香, 比植物油炒的差多了 。 所以, 就算是简单的炒菜也可以很好吃 。

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