导语:冬天少吃猪肉, 多吃猪肉 。 一次买10斤放冰箱 。 随身带着, 特别方便 。
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大家好, 我是傻大姐美食家, 这辈子只有美食和美才能对得起 。 就吃货而言, 我们春夏秋冬都有不同的菜系 。 第三季以蔬菜为主, 第四季以肉类为主 。 为什么这么说?因为春天开始吃嫩嫩的嫩芽, 比如荠菜、韭菜, 夏秋吃水果, 比如茄子、黄瓜、西瓜, 冬天吃块根, 比如红薯、山药 。 吃时令食品对你的健康有好处 。
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冬天不要对这种肉手软, 新鲜又有营养 。 孩子经常吃益智健脑的, 不知道怎么吃 。 扇贝一般都是干货卖 。 这种鲜扇贝只有沿海地区才有, 保质期短, 不适合运输和销售 。 扇贝的营养价值很高, 尤其是锌、蛋白质和维生素E含量很高 。 冬天吃扇贝营养又开胃, 还可以做成海鲜汤, 包括饺子 。 做饭时, 孩子们经常吃它, 以增强记忆力, 滋养大脑 。
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这个季节鲜贝一般30块钱20-1斤, 遇到可以多买 。 我一般一次买10斤, 可以用一整个冬天 。 它在节日里也很受欢迎 。 如何分享2粒扇贝丁:1 。 扇贝海鲜面汤, 非常适合早餐和晚餐 。 扇贝用冷水解冻, 洗净备用 。 锅里烧油, 放入葱花和姜煸炒, 加半锅水烧开, 放入干贝, 上面撒上疙瘩, 大火烧开, 飞进蛋液, 撒上盐、香菜和香油, 又好吃又营养 。
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扇贝韭菜饺子:海鲜肉适合用韭菜做馅的饺子 。 馅的时候加点五花肉 。 首先, 在五花肉里加盐 。 味道很好 。 搅拌花生油调味 。 将韭菜切成小块 。 馅料时, 在每个饺子中加入一个扇贝 。 喜欢大虾, 好吃又好喝 。 好吃到可以舔盘子 。
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【蒸熟扇贝吃不完怎么保存?扇贝能冻起来保存吗,这篇文章写的真好】很多朋友说干贝要100多斤 。 干鲜确实要好几公斤, 但是我们吃的时候不还是要泡着吃吗?直接买鲜贝更方便, 味道更好, 你说呢?所以如果冬天有新鲜的扇贝, 记得多买 。 逢年过节给亲戚朋友送礼也很有面子 。 家里买的新鲜扇贝不用洗, 用保鲜袋或保鲜膜包紧就行, 吃的时候再洗, 这样可以最大程度的保留其新鲜度 。 一次只能打包一份饭, 放冰箱里冷冻保存, 特别方便你吃和拿 。
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