看一下吃柿子的好处与禁忌？经常看手机吃什么好，是真的，太实用了 _生活百科

又到了吃柿子的季节~
当我们正准备尽情享受时，
这甜蜜诱人又美味的时光，
永远记住，
关于柿子的禁忌让人不尽兴。

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空腹吃柿子会胃出血？
【看一下吃柿子的好处与禁忌？经常看手机吃什么好，是真的，太实用了】柿子和螃蟹一起吃会中毒吗？
柿子和鹅一起吃会被打死吗？
都说越活越胆小。听着更严重的后果，你没有勇气吃一个柿子，但是你真的无法抗拒想吃一个柿子的感觉。

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这些关于柿子的谣言，
可信不可信？
谣言一：空腹不能吃柿子？
如果是不涩的柿子，确实有风险，但市面上买的柿子大多是甜柿或人工涩柿，通常不会引起不适。

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但胃酸分泌较多、胃肠功能较弱的人要注意，空腹吃柿子还是可能会引起一些不适。
谣言二：柿子不能高蛋白吃？
无论是酸奶、螃蟹、鹅肉、鸡蛋……这些高蛋白食物都可以和柿子一起吃。

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只要吃脱敏过的柿子，不要吃多了，一般不会有问题。
谣言三：糖尿病不能吃柿子？
柿子的血糖指数是37，不高，但含糖量接近20%，而且软糯香甜，一不小心就容易吃多了。
对于轻度糖尿病人来说，柿子是可以吃的，但是一定要注意量，满足食欲。或者说，吃柿子就要少吃主食。
吃柿子要注意。
1.吃适量，一天吃的量不超过1 ~ 2个中等大小的柿子；
2.不要随意吃不涩的柿子，比如路边或者所谓的自家种的柿子；
3.不要吃未成熟的柿子；
4.肠胃功能较弱的人，尽量不要吃涩涩的柿子；
5.如果食用柿子后感到强烈不适，应及时就医。
不要让一些谣言，
委屈了好吃的柿子，
是秋天的果实~
冷藏特别好吃。
但是任何好吃的都不能贪！
人们通常喜欢柿子吗？