宝宝吃鸡肉配什么菜炒的好吃,喂奶的产妇能吃鸡肉吗,写的不错嘛( 三 ) _生活百科

有的妈妈担心宝宝饿，刻意准备饼干类零食在三餐之间吃，这类零食高糖高能量但是低营养，吃了零食正餐量就减少了，还有可能造成挑食，得不偿失，其实只要三餐吃的量足够，中间只需喂奶，最多喂点水果就够了。
让宝宝始终有饥饱感，也尽量避免摄入垃圾零食。

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6 、奶量
建议奶量360毫升～480毫升，每天喝2～3次。
7、家长心态
喂饭最好固定时间、固定地点，固定人，用相同的餐具，有助形成条件反射。吃饭时，环境应舒适安静，减少不必要的干扰。
给宝宝更多自主选择性，让宝宝自己决定吃多少食物，做家长的只需要准备好丰富的食物，吃多少是孩子自己的事，培养自主独立性。
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