猪脚为什么会下奶,为什么吃了猪脚还是没奶,十分钟看懂 _生活百科

这是大胡的第2698篇文章

文章插图

俗话说“金汞不如母乳” ，足以说明母乳的营养价值是很高的。我们都知道母乳喂养有很多好处：
对于宝宝来说，母乳中含有较多的乳蛋白，容易吸收。蛋白质、脂肪、糖的比例也很合适，富含各种丰富的营养物质，促进宝宝的发育。还能有效增强宝宝的抵抗力，减少感染和过敏性疾病的发生。所以，母乳是妈妈能给宝宝最好的礼物。

文章插图

对于妈妈来说，母乳喂养也能有效帮助她们恢复体重；促进子宫收缩，加速子宫复旧；现代研究表明，它还可以降低乳腺癌、卵巢癌和产后抑郁症的风险。当然，这也是一种非常好的增进母子感情交流的方式。

文章插图

但是，这个世界不一定是公平的，至少母乳对新生婴儿来说是不平等的。有些妈妈的天然奶相当丰富，不仅完全满足宝宝的需求，还可以做成各种手工皂，装满冰箱后送给朋友。然而，有些母亲的乳汁就像沙漠中的泉水一样，完全供不应求，随时可能耗尽。面对这残酷的现实，我们该怎么办？我相信很多人的第一反应都是猪蹄汤！但是，你真的能得到你想要的吗？其实很多妈妈，一天三顿的“奶汤”和猪蹄汤滋养，不仅没有增加奶水，反而体重飙升，还频频堵奶！这到底是怎么回事？
用于哺乳的药膳在中国古代医书中早有记载。《圣济总录食治产后诸病》《鱼鲍鱼汤食谱》《牛肉汤食谱》可治产后乳汁流失。 103010列举了21个降奶食谱，包括猪蹄、鲫鱼等。中医认为气血是“上有乳汁，下有经血” 。母亲自身气血不足或脾胃虚弱，气血生化被动，所以乳汁减少。在这种情况下，大多数母亲面色苍白，经常感到疲倦无力，乳汁稀薄，乳房柔软无胀。虽然奶水不足，但有时也会伴有漏奶。这种情况下考虑气血虚弱，可以用党参、黄芪、当归等中药补气养血、催乳。这时候可以大胆的上猪蹄汤，同时可以用上述中药做成药膳，但也要注意不要太油腻。
另外，肝经行于乳房，肝主疏泄。所以肝气郁结，乳络不通，乳汁运行不畅，也会导致乳汁不足。临床上经常遇到产妇因为和老师吵架来看病，乳汁突然明显减少，典型的肝郁气滞。这种情况下，虽然母亲乳汁不足，但会伴有乳房胀痛、乳汁稠厚、胸胁胀满、情绪不佳、食欲不振等症状。这种情况下可以用柴胡、白芍、青皮等中药。疏肝理气，配合中药如鼠李、通草、丝瓜络、王不留行、路路通等。这时候如果猪蹄汤已经炖好了，请留给老公喝，因为如果肝郁气滞，你会想尽办法去补，会阻碍气机，适得其反。
第三种情况，母亲超重，痰湿重。此外，产后饮食过于油腻，影响脾的运化功能，聚湿生痰，痰气阻滞乳脉络脉。张景岳曾在《备急千金要方》中写道：“肥胖女子痰多气盛，乳房停滞。 ”这种情况下，妈妈的乳房可能还是比较大的，但是不饱满，奶也不浓。她平时感觉胸闷，痰多，食欲差，大便粘稠。这种情况下，我们可以用苍术、香附、茯苓、陈皮等。加强化痰通乳的传统