如何保存干蘑菇「晒干后的蘑菇怎么保存」


如何保存干蘑菇「晒干后的蘑菇怎么保存」

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导读:香菇在干制的过程中 , 香菇中的麦角固醇还能经过阳光照射转化为维生素D , 因此经过日晒制成的干香菇 , 2.菌顶是半球形的金针菇比较鲜嫩 , 买来的面包如果无法尽快食用 , 这是因为面包冷藏后会变硬 , 而在室温下储存可能... ...在网上有很多关于如何保存干蘑菇的知识 , 也有很多关于晒干后的蘑菇怎么保存的文章 。 今天来看下小编精心整理的 , 关于如何保存干蘑菇「晒干后的蘑菇怎么保存」的文章吧~如何保存干蘑菇【如何保存干蘑菇「晒干后的蘑菇怎么保存」】1.从营养成分上看 , 鲜香菇和干香菇区别不大 。 香菇在干制的过程中 , 营养基本没有流失 , 而经过晒制的过程 , 香菇中的麦角固醇还能经过阳光照射转化为维生素D , 因此经过日晒制成的干香菇 , 维生素D含量更高 。
2.菌顶是半球形的金针菇比较鲜嫩 , 菌顶长开来了的 , 说明老了 。 北方的金针菇颜色一般是白的 , 南方还有一种金针菇是黄的 , 白色的金针菇韧性大 , 会有点塞牙 , 而黄的不仅香味浓、口感还鲜嫩 。
3.此外 , 买来的面包如果无法尽快食用 , 与其在冰箱冷藏放上几天 , 福田信厳建议立即冷冻 , 这是因为面包冷藏后会变硬 , 而在室温下储存可能会发霉 。 吃冷冻面包时 , 可以在微波炉或烤面包机中重新加热 , 这样会变得跟刚买来的时候一样美味 。
4. 受此番疫情影响 , 近来 , 我市不少家庭开始尝试储存一些食物 , 以备不时之需 。 那么 , 各类食物如何储存才能保证安全新鲜又荤素搭配营养充足呢?市食安办工作人员提醒 , 除了米面粮油调味品外 , 一些食物也可以较长时间保存 , 甚至个别蔬菜经处理后也可冷冻保存一段时间 。
晒干后的蘑菇怎么保存1.香菇素有"山珍"之称 , 宋朝就有将其列为贡品的文献记载 , 也是我国民间筵席上不可缺少的"素中之荤"的名菜 。 日本人称香菇为"植物性食品的顶峰" , 罗马人将其列为"上帝食品" 。 香菇营养丰富 , 对人体健康十分有益 。 据食品专家分析 , 干香菇食用部分占整体的72% , 而每100克食用部分中 , 含水13克 , 脂肪8克 , 碳水化合物54克 , 粗纤维8克 , 灰分9克 , 钙124毫克 , 磷415毫克 , 铁23毫克 , 以及维生素BBC等 。 此外还含有较多的麦角甾醇及甘露醇等 , 经日光或紫外线照射 , 均可转变成维生素D2 , 可增强人体免疫能力 , 并能帮助儿童骨骼和牙齿的生长 。 据报道香菇中有30多种酶 , 是纠正人体酶缺乏的独特食品 。
2.要是只保存2~3天 , 就密封后直接放保鲜里保存就好 。 要时间长一点 , 就用保鲜袋装好 , 然后用牙签在袋子上扎几个小洞再放保鲜里保存 , 这样可保存4~5天 。 秋冬季节 , 一般保存就好 。
3.香菇具有极强的吸附性 , 所以必须单独贮存 , 意思就是保存干香菇的容器不得混装其他物品 , 贮存香菇的库房也不宜混贮其他物资 。 另外 , 不能用有气味挥发的容器或吸附有异味的容器装贮香菇 。
4.另外 , 干香菇放了一段时间后 , 可能在取干香菇吃的时候会有一些水份进来 , 建议每隔一段时间就放在太阳下面晒一下 , 这样可以把水份去除 , 同时也可以把一些细菌杀掉 , 也是对保存干香菇是有好处的 。
本文到此结束 , 希望对大家有所帮助 。

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