2.纳豆就是用黄豆发酵而成 ， 黄豆营养丰富 ， 也是我们生活中经常吃的豆类 ， 用来打豆浆、炖汤、煮粥等等 ， 都非常的好吃 ， 纳豆估计很多人都听说过 ， 应该还有很多人吃过 ， 纳豆味道独特 ， 营养丰富 ， 相信很多人第一次吃接受不了纳豆的味道 ， 不过越吃越好吃 ， 下面就来分享一下纳豆的做法 。
3.没有纳豆机就用保鲜膜包起来 ， 上面扎些小孔 ， 放进纸箱里 ， 里面放上一瓶热水 ， 热水不能挨着豆子 ， 外面包上被子或者棉衣 ， 中间换一次热水 ， 发酵16到20个小时左右 ， 发酵好的纳豆表面有一层白色物质 ， 就是成功了 。
4.纳豆就做好了 ， 拉丝效果特别好 ， 营养丰富 ， 做法也是很简单 ， 做好的纳豆可以直接吃 ， 也可以用来做菜 ， 做好的纳豆放冰箱里冷藏保存就好 ， 每天吃上一点 ， 营养丰富非常的好 ， 只要掌握好技巧 ， 自己就可以在家做纳豆 ， 喜欢的可以试试 。
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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