4.在产后一俩天时间内 ， 由于产妇的身体虚弱 ， 胃肠功能尚未恢复 ， 所以这时候饮食需要清淡 ， 易消化的食物 ， 那么蔬菜就可以上场了 。 蔬菜不仅能补充产妇由于生产过程流失掉的维生素和矿物质 ， 其丰富的膳食纤维也能刺激胃肠蠕动 ， 加快胃肠功能恢复 。 这时候可以给孕妇做一些蔬菜汤 ， 青菜羹等 。 如果是剖腹产 ， 可以做萝卜汤 ， 促进胃肠排气 ， 加快胃肠功能恢复 ， 补充水分 ， 防止产妇便秘发生 。 不论是顺产还是剖宫产 ， 初期都以清淡 ， 稀薄为主 ， 如蔬菜面 。 就是在做汤面条时候放入适量的菠菜 ， 油菜等 。 破腹产的话前期六个小时不能进食 ， 六小时可以喝一些萝卜汤通气 ， 促进胃肠功能恢复 。
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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